1，中醫治療肩周炎
肩周炎的治療可以通過中醫來實現。想要服用中藥有效治療肩周炎，要分兩個階段。初期中藥可煎服，如柴胡、當歸、白芍、陳皮、半夏等，每日兩次，飯後服用。另外，還有後期的中醫治療，可以選擇壹些中成藥，比如舒靜活絡丸。
2、按摩治療肩周炎
按摩是治療肩周炎的有效方法。按摩可以激活痛經，使肩頸肌肉不再緊張，穴位變得通暢。用最有力的大拇指按摩肩部，可以密集按摩。按摩時間每天15分鐘左右，每天壹次，堅持按摩壹到兩個月就可以緩解肩周炎。
3、治療肩周炎的誤區
肩周炎是壹種比較常見的疾病，平時的治療方法也很多。很多人在治療肩周炎上存在壹些誤區。大多數人認為肩痛是肩周炎。其實肩痛可能是肩周炎的癥狀，但不壹定是肩周炎。通常只要註意就可以緩解。分期治療肩周炎還有壹個很大的誤區。分期治療更有效。最後，有些患肩周炎的人，疼痛，不運動，對肩周炎的恢復是不利的。