當然，如果有時間，也可以來點冰糖雪梨潤。冰糖雪梨不僅能清熱去火，還能潤肺止咳。所以可以適當做壹些冰糖雪梨理論來潤喉，減輕咽幹癢的癥狀。
扁桃體發炎要適當補充維生素，要多吃水果蔬菜。蔬菜水果含有豐富的膳食纖維和維生素，有些蔬菜水果有壹定的清熱去火作用，可以緩解牙齦腫痛，對咽喉痛、扁桃體炎也有壹定的療效。比如這個黃瓜，冬瓜，蘋果，苦瓜，都是可以清熱去火的蔬菜水果。我們可以適當的多吃壹些，這樣也可以有效的緩解喉嚨痛的癥狀。
牙齦腫痛和咽喉發炎都是不舒服的，建議及時去醫院檢查治療，因為除了上火之外還有可能是細菌感染引起的，最好去醫院檢查治療，明確病因，服用相應的藥物緩解癥狀。因為喉炎如果不及時治療，很可能導致進食困難，所以為了身體健康，最好及時去醫院檢查治療，不要吃壹些辛辣刺激性的食物。