有什麽辦法可以戒酒？

幫助家人戒酒的方法:除非某段時間出現醫療緊急情況(如嚴重事故)，酗酒者不會被迫接受戒酒幫助，但也沒必要故意造成嚴重車禍來說服妳的家人戒酒。許多酗酒者提出了以下幫助戒酒的方法。1.不要藏起所有的酒精。家人往往會找壹些借口試圖把酒藏起來，防止家人喝多。不要這樣，讓他們親身體驗酗酒帶來的不良後果。2.抓住最佳時機勸他們戒酒。與酗酒者交談的最佳時間是在提出與飲酒有關的問題之後(例如激烈的家庭爭吵或事故之後)。選擇壹個他或她平靜的時間，妳們可以進行私人談話。3.特殊照顧。告訴妳的家人擔心他或她的酗酒問題。如果有必要，用壹些飲酒造成傷害的例子，包括最近發生的壹些事情。4.說出結果。向飲酒者解釋，如果他或她不尋求幫助，妳會怎麽做——不是責備，而是采取壹些措施來避免他或她的問題，比如拒絕參加壹些提供酒精的社交活動，離開家遠離酒精。不要做任何輕率魯莽的事情。尋求幫助。提前收集妳所在社區的酒精治療信息。如果他或她需要幫助，立即打電話預約治療顧問。建議妳第壹次要伴隨壹個治療方案。6.動員朋友。如果家庭成員仍然拒絕獲得幫助，請壹個朋友以上述方式與他或她交談。剛剛克服酒精中毒的朋友可能會有說服力，但任何有同情心和隨和的人都可能會有所幫助。通常需要壹個以上的人去多談幾次，可以逐漸讓酗酒者主動尋求幫助。7.求合力。在壹個醫療和護理專業組織的幫助下，壹些家庭和他們的親戚朋友組成了壹個小組來克服酒精中毒。這種方法的實施只有在有經驗的專業機構的指導下。8.獲得支持。重要的是要記住妳並不孤單。支持壹些社區提供的組織，幫助家庭成員認識到他們不只是對個人飲酒問題負責。酒精中毒治療適合很多人。但就像某些慢性病壹樣，治療有不同的結果。壹些人停止飲酒並試圖控制自己，而另壹些人在壹段時間不活動後又開始飲酒。對於治療，很明顯，壹個人戒酒的時間越長，就越有可能保持清醒的頭腦。戒除酒癮的關鍵是消除患者的心理障礙，但在戒酒初期可以用壹些藥物(雙硫侖戒酒硫)克服生理需要。例如，常用於治療交感神經功能亢進的藥物雙硫侖和苯二氮卓類用於減輕戒斷反應、震顫和癲癇的嚴重程度。但是，如果妳想充分放松自己，除了對壓力進行心理調節外，請多做運動，避免攝入令人興奮的食物(咖啡等。)，睡眠充足，長期持續調整自己的生活作息，可以有效調節自己的心理緊張。戒酒小偏方(1)將三條活鰻魚浸泡在壹斤白酒中，四天後早晚各服壹兩條，連服五天，讓妳不想喝酒。(2)將壹條活鱔魚浸泡在250毫升白酒中，然後每天數次取出鱔魚，壹飲而盡，即可戒酒。對於那些嗜酒如命的癮君子來說，中藥可以調節體內的陰陽平衡，幫助他們達到戒酒的目的。本文介紹四種戒斷方法:中藥瓜提，主要用於催吐退黃。具體用法:將瓜梗0.3~0.5g浸泡在500ml白酒中，7 ~ 15天後飲用。如果飲酒量沒有明顯減少，瓜蒂劑量可增加到0.5 ~ 0.7g..據統計，飲酒者每日飲酒量可逐漸減少，97.3%的人每日飲酒量可低於100ml，20.7%的人6個月後完全放棄。貼耳穴戒酒此法取耳穴口、胃、皮質下、內分泌、神門、咽喉、肝；人體穴位有脾俞、肝俞、腎俞、內關、列確、神門和足三裏。先用酒精棉球對耳朵進行消毒，然後在穴位上尋找敏感點，將王不留行籽貼在膠帶上，對準穴位用拇指和食指按壓耳穴，直至酸脹疼痛。每次選擇4 ~ 5個穴位，每個穴位按壓3 ~ 5秒，每天按壓3 ~ 5次。電針可用於治療酒精戒斷，選擇脾俞、肝俞或腎俞。針用絲狀針快速直接插，然後上火就停了。使用電針治療儀。電流強度以患者耐受為準，留針30秒，每天1次，5次為壹個療程，兩到三天壹次。臨床觀察表明，三個療程後，總有效率為88.9%。該中藥戒毒湯由葛根20克、龍骨40克、牡蠣40克、赤芍20克、白芍20克、黃芪40克、全蠍5克、天麻5克、牛膝15克、桂枝15克、鉤藤5克、羌活15克、地龍15克、白術15克組成。