女性月經走了之後如何預防婦科炎癥？
經常食用以下五種食材，可以祛濕除菌，幫妳避免婦科炎癥困惑。
黑豆
夏天很多人都有喝綠豆粥的習慣。這是因為黑豆具有解暑、消腫、解毒的作用，可以防止暑熱過重，容易因溫度極熱而上火、心煩。月經後服用綠豆粥，可以祛濕抗菌，提高身體抵抗力，合理預防婦科炎癥。黑豆的吃法簡單好用，用自來水煮湯也能收到不錯的效果。
苦瓜
苦瓜雖然苦，但是營養豐富，功效和作用豐富。中醫認為苦瓜性寒，入人體心、肝、脾、腸，有祛濕利尿的作用。
蒲公英
蒲公英又名婆婆納，是壹種常見的中草藥，功能很多，具有消腫散結、利尿通淋、清熱去火、祛火祛濕的功效。壹般可引起女性婦科炎癥中的橙黃色金黃色葡萄球菌，蒲公英對其有抑制作用。
紅豆薏米
中醫認為，女性胃腸運化不暢或長期居住在濕冷的地方，會使濕氣在女性體內積聚，如果處理不當，就會產生濕邪，侵蝕女性的泌尿系統，引起婦科炎癥，如慢性盆腔炎、陰部瘙癢、帶下等。如果濕邪持續存在，女性婦科炎癥就會復發，危及日常生活和身心健康。紅豆薏仁有祛濕的作用，經常食用可以緩解和治療女性因濕邪引起的婦科炎癥。
山藥根莖
我想很多人對山藥調理脾胃的作用都有壹定的了解。
其中壹個關鍵因素是較差的胃腸運輸。經懷山藥調養後，胃腸運化工作能力增強，女性體內的濕邪排出體外，婦科炎癥得以緩解。懷山藥還具有清熱去火的作用，有利於防止女性經期後被致病菌感染，降低婦科炎癥發生的概率。
婦科炎癥是女性非常常見的疾病類型，多與日常生活中不註意清潔、夫妻生活不潔、胃腸運化不暢、長期居住在潮濕寒冷的地方有關。
女性在經期，身體內分泌系統紊亂，抵抗力下降，病原體容易入侵，引發疾病。以上五種食物都具有抗菌祛濕的功效，經常食用可以幫助女性遠離婦科炎癥。女性還需要多參加運動，註意個人衛生，保證睡眠質量和均衡飲食，這樣可以增強身體抵抗力，減少婦科炎癥的發生。