筆記整理@澤教
1.夏天陽氣旺盛，刮痧能使體內毒素幹凈。
冬病夏治，冬潛病夏治。
2.暑熱、冷飲、空調和陽氣都受到抑制。
艾灸壯陽，刮痧通絡
3.砭石比針灸歷史悠久，選擇不同的石頭效果也不同。
4.最好的選擇是山東泗水卞氏的科學探測，它是4000多年前的皇家貢品。
5.清臟通絡，祛瘀散結，調理陰陽，益氣養血，補腎。內臟阻塞可能會增加負擔。
6.有的人上熱下寒。在這些情況下，體內會出現停滯狀態。刮排也是壹種祛瘀排毒的方法。
7.刮痧對人體沒有傷害，同樣的力度對不同的人不同的部位刮痧點也不壹樣。
8.癤子越多越好！
9.刮要有按壓力，不能在皮膚表面刮。
10.結痂是經血，刮痧有排毒的作用，不會損傷皮膚組織、更不用說血管。如果妳不能擺脫它，它對人體健康有好處。可以從肺結核的表現和部位來檢查自己的身體狀況。
11比如早上精神頹廢，陽氣不足，背部刮得厲害，有寒瘀壓住陽氣。為楊背黑鍋，解決楊不生的問題。
12.夏天與心肺功能有關，容易出現頭暈、血壓等問題。刮頭頸部可以減輕頭部的壓力。刮的過程是由輕到重，由裏到外，由上到下，壹個方向刮。
13，背部全息，噴發的位置和程度因人而異，可以對比了解，輔助身體調理。
14比如福貴寶的肩頸問題也和肺有關。刮心肺區，呼吸調理試驗，和膽囊區，膽囊和心臟功能都有關系。
15.有壹個特殊的位置，臉，反向刮，從下到上，防止下垂。
16.刮的顏色越深，堵塞越嚴重。皸裂範圍越大，血瘀時間越長。鮮紅~紫黑~，身體很虛弱，可能沒有皸裂，刮痧毛孔大，感覺很累，可能是氣血不足。還有壹種情況，如果皮又硬又厚，可能就出不來了，需要刮兩遍三遍才能慢慢出來。身體強壯可能會導致更深的寒濕。
17.皮膚表面出現的白色疣，也是明顯的氣血不足。發現痰不濃！
18.
需要註意的事項
懷孕、精神病、極度疲勞、剛骨折、皮膚高度過敏等。不能刮。
靜脈曲張逆向刮除，糖尿病下肢潰瘍患者慎用刮除
刮痧後喝熱水有助於排毒。
刮痧前後忌風。
刮完後半小時不能出門，四小時後可以洗澡。那天不要洗冷水澡。
刮痧間隔三到七天，再刮回來。
19.夏天，外面越熱，人體內部越冷。刮痧能促進陽氣上升，沒有抑制寒濕。艾灸刮痧很好。