1,酒精浴退燒。
在醫生和壹些家長實施的退燒措施中,經常采取的物理降溫措施之壹就是用30%左右的酒精擦浴。
其實,酒精浴是不可取的。兒童皮膚嬌嫩,發燒時皮膚毛孔張開,酒精更容易被吸收,容易導致兒童酒精中毒,輕則煩躁、嘔吐,重則因呼吸麻痹、嚴重缺氧而死亡。
2.發燒的時候多穿點衣服。
很多家長會把發燒的孩子裹得緊緊的,壹是怕感冒加重,二是以為出汗發燒就好了。
其實發燒的時候要給孩子熱,壹定不能出汗。捂熱有兩個後果,壹是越捂越熱,二是捂熱後孩子大量出汗,導致體液流失,脫水虛脫,甚至更嚴重的傷害。
所以發燒的時候,我們建議孩子在室溫適宜的情況下,少穿衣服,少打包。降溫會讓孩子更容易降溫,更舒服。發燒的時候可以給孩子穿的比平時少壹點,蓋的少壹點。
3、咳嗽為快咳。
很多媽媽看到寶寶咳嗽就盲目喝藥,目的是為了快速止咳。
其實咳嗽不是病,只是呼吸道神經末梢受到刺激而產生的反射,通常有保護作用。
很多時候,尤其是孩子呼吸道感染時,咳嗽是排出病原體的有利措施。如果壹味地尋求快速止咳,不僅不利於疾病的恢復,還可能為身體埋下隱患。
對於3個月到1歲的寶寶,我們可以給他們喝溫熱的液體(比如溫水、蘋果汁)。用量為每次5~15 ml,壹日四次。千萬不要喝蜂蜜水。
1歲以上兒童:可用蜂蜜止咳,每次2~5 ml。蜂蜜可以稀釋分泌物,緩解咳嗽癥狀。
4、過敏時過於限制飲食。
當壹些寶寶出現過敏癥狀,如濕疹、便血時,父母會嚴格控制孩子的飲食,哺乳期的媽媽也會嚴格控制自己的飲食,有時甚至只吃米飯和蔬菜。
這樣嚴格的限制往往是不合適的。我們可以適當限制和避免過敏原,不具體說明,不建議過度避免。盲目的、過度的回避和限制,很容易導致母親和孩子的營養缺乏,改善和預防兒童過敏往往沒有明確的依據。對於明確的過敏原,我們可以避開。當沒有明確的食物導致兒童過敏時,建議均衡攝入。
5、退熱貼有奇效。
只要孩子發燒,很多媽媽都會先在孩子額頭上貼壹貼,不管溫度和狀態。
顧名思義,退熱貼是用來退燒的。但真實情況是退熱貼的退熱效果並不明確,還可能引起過敏或影響散熱。壹般不建議用退熱貼退燒。
如果家長壹定要給孩子用退熱貼,壹定要確定孩子對退熱貼不過敏,最多在額頭貼壹片就行,千萬不要貼遍全身。那樣會增加孩子過敏的風險,而且會嚴重影響孩子降溫。如果孩子覺得不舒服,拒絕用退熱貼,不要強迫他用。
6、過度精細餵養。
給寶寶添加輔食時,很多媽媽怕孩子吃不下,就把食物做成糊狀或軟爛狀。而且隨著寶寶年齡的變化,什麽都沒變。
事實上,這種做法可能會導致孩子的咀嚼功能得不到鍛煉,使其咀嚼功能變差,進而出現挑食者的各種飲食行為問題,最終影響孩子的營養狀況和健康。
通常6個月的寶寶可以開始添加糊狀、泥狀的食物,7 ~ 9個月根據寶寶出牙情況逐漸過渡到細粒、粗粒食物,10 ~ 12個月逐漸過渡到碎粒、丁粒食物。
7.過度安排餵養。
很多父母,尤其是爺爺奶奶,總是擔心孩子會累,會臟,會浪費,所以完全負責給孩子餵飯。
其實抓握可以鍛煉孩子手、眼、腦的協調能力。要知道,寶寶從7個月開始允許用手抓食物,從10個月開始學會用勺子,到1歲以後開始鼓勵自己吃東西。在孩子對食物最感興趣的時候,不讓孩子自己吃,家長全權負責,會導致孩子出現各種飲食行為問題。
8.我擔心我的寶寶會吃不飽。
有些家長總是擔心孩子吃不飽,影響孩子發育,所以會頻繁給孩子餵食,捉弄孩子,或者用玩具引誘孩子,甚至在孩子拒絕的時候打罵孩子,只為了給孩子多塞點吃的,或者給孩子吃規定量的。
但實際上,孩子多吃壹頓飯是很正常的。每個孩子的身體狀況不壹樣,吃的量也會不壹樣。只要孩子整體生長發育正常,就沒必要擔心每個孩子吃多少,或者是不是比其他孩子少。
建議適時給孩子提供均衡豐富的食物,吃多少完全可以由孩子自己決定。人的消化系統不僅具有消化的功能,而且是壹個情感器官。如果強迫孩子吃飯,孩子的吃飯心情自然會不好,也會影響孩子對食物的興趣和消化功能。
9.給寶寶加果汁。
很多家長喜歡早早給寶寶添加果汁,以為果汁有營養。
鮮榨果汁雖然富含維生素,但也損失了對人體健康非常有益的膳食纖維,而且喝果汁還可能影響牛奶的攝入,容易攝入過量的糖分。所以不建議6個月以下的寶寶喝果汁,6個月以上的寶寶最好不要喝果汁。即使要喝,也要限量喝。
其實直接吃水果能給寶寶帶來更多的好處。6個月的寶寶可以吃水果泥,大壹點的咀嚼型寶寶可以吃水果片和片,大壹點的可以直接吃水果。
10,寶寶不需要牙刷。
很多家長認為寶寶的牙齒不用刷,因為寶寶不配合,哭鬧。有的家長甚至認為,寶寶的乳牙遲早要換,沒什麽好刷的。
事實上,乳牙的健康與恒牙的健康密切相關。想象壹下基礎不好,新牙還是不會好。建議寶寶出牙後開始每天至少刷牙兩次,乳牙萌出後每半年看壹次牙醫。
很多6個月前的寶寶還沒有開始長牙。家長可以用紗布蘸溫開水摩擦寶寶的牙齦,清潔牙齦。乳牙發芽後,可以用嬰兒專用牙刷蘸溫水給寶寶刷牙。