1.保持雙腳清潔
患有腳氣，我們需要每天洗腳，清潔雙腳，尤其是去除腳上的真菌。每天至少要換壹次襪子，要經常給鞋襪消毒。盡量不要和別人壹起使用拖鞋等足部用品，盡量保持足部幹燥，勤換鞋襪，勤洗。
2.規定飲食
對於腳氣患者，飲食也要註意。可以多吃茄子，白菜，蘿蔔。水果可以選擇葡萄、梨或蘋果。盡量不要吃生魚、腌制食品、檳榔、茶或咖啡。
選擇鞋子和襪子
腳氣患者在鞋子的選擇上壹定要做足功課，盡量不穿皮鞋。皮鞋雖然好看，有氣質，但是相對來說遮住了腳，透氣性差，給真菌提供了滋生的環境和土壤，加重了病情，增加了治療的難度。休閑鞋和運動鞋相對來說要比皮鞋好壹些，但是妳要選擇正規廠家的優質鞋，否則會引起腳部過敏和腳氣。選擇襪子也很重要，壹定要買那些高質量的棉襪。
4.外用軟膏
①癬藥膏或腳氣靈
對於糜爛型腳氣，可外用姚笛軟膏或藥浴。使用前，先用1至5000高錳酸鉀溶液浸泡足部，然後外用腳氣粉，每日兩次，待足部幹燥後，再塗姚笛軟膏或藥貼，每日兩次。
②復方苯甲酸軟膏
角質化腳氣患者，可用復方苯甲酸軟膏外敷，早晚各壹次。當然，每次外用藥膏前都要將足部清洗幹凈，然後用塑料薄膜包裹，這樣藥物可以很好的滲透到足部的厚皮中，有利於厚皮的剝離。
③鹽酸布替萘芬乳膏
這種藥膏對治療腳氣和真菌有很好的效果，而且藥效比較持久，安全性高，不會產生耐藥性。
但以上藥物需遵醫囑，按療程服用。壹般來說，腳氣的常見癥狀消失後，堅持使用兩周會好壹些，可以徹底殺滅真菌。
總之，除了外用藥膏，壹定要做好足部的清潔護理，勤洗腳，勤換鞋襪，選擇合適的鞋襪，才能更好的達到治療腳氣的目的，讓我們穩穩的走好人生的每壹步。