治療宮寒最有效的小偏方，女人的小肚腩有子宮，這是很重要的部位。女性腹部受涼後，不僅會拉肚子，還可能引起宮寒，影響月經。下面分享壹下治療宮寒最有效的小偏方。
治療宮寒最有效的小偏方1 1。枸杞紅棗雞蛋湯
如果經常痛經，月經量很暗黃色，容易被滴臟，那麽可以每天早上用枸杞草煮雞蛋，壹般是荷包蛋。如果喜歡紅糖，可以適當加紅糖，味道也很好。
如果有些人更習慣生姜的味道，也可以適當加入生姜，調理宮寒、氣血不足的效果會更突出。壹般建議在月經幹凈後使用，身邊很多保健人士都在用這種方法。孕期女性朋友也可以嘗試調理宮寒暖宮。
二、燕窩粥
燕窩營養價值豐富。其實燕窩還有助於人們調理宮寒的問題。首先我們需要把燕窩泡壹下，然後洗凈，放入鍋中，加入適量的百合和雪梨，小火燉45分鐘。在下鍋之前，我們可以加入適量的蜂蜜攪拌均勻，對於調節宮寒也有很好的效果。
三、暖宮貼的巧妙運用
用暖宮貼不是偏方，只能說是小妙招。我之所以寫它，是因為它確實有效。很多人會在冬天和經期使用暖宮貼。其主要成分是艾葉、烏梢蛇、蠍子、蜈蚣等。作用原理與艾灸相同，但與傳統艾灸方法相比。
敷暖宮貼比較方便，艾葉暖宮，艾灸生冷，對改善宮寒有很好的效果。需要註意的是，很多女性朋友也喜歡在生理期或者炎熱的夏天吃冰淇淋、雪糕。事實上，越是炎熱的季節，越要避免生冷食物，否則可能會導致寒濕入侵，也會導致宮寒加重。
子宮寒的調理方法有很多，大家可以根據自己的實際情況來選擇，但是每個人的情況確實不壹樣，所以調理的方法也會有壹些差異。可以通過食療或者選擇外用的方法來改善，但是需要壹段時間才能有好的效果。
治療宮寒最有效的小偏方2。中醫艾灸治療宮寒。
宮寒是女性的天敵，會導致月經周期延遲、月經量少、顏色暗、有血塊，甚至月經停止、經期前或經期腹痛、白帶過多等癥狀，嚴重的會造成懷孕後不孕或胎兒生長遲緩。中醫艾灸可以治療宮寒，主要有以下幾點:
關元穴
艾灸肚臍下三寸關元穴，可增強人體陽氣，補虛益損。對陽虛、體虛、畏寒等癥狀有效，有強身健體、補下焦的作用。
命門穴
命門穴在第二腰椎棘突和第三腰椎棘突之間，兩側距背部中線3厘米處要加腎俞穴。艾灸命門穴可補腎固本，治療女性虛寒引起的月經不調、習慣性流產。
神闕穴
神闕穴位於肚臍，是人體任脈上的重要穴位。當人體氣血陰陽失衡，發生疾病時，它可以通過刺激或藥物塗抹神闕穴來調節陰陽平衡。
氣海穴
此穴位於人體下腹部，直線連接肚臍和恥骨，分成十等份，從肚臍3/10的位置。艾灸此穴可防治月經不調、崩漏、不孕癥。
宮寒不孕的食療
宮寒是女性常見病之壹。宮寒的原因很多，宮寒嚴重還會導致不孕。中醫認為女性腎陽不足，子宮失溫會引起宮寒，宮寒的主要表現是白帶異常、月經不調、痛經等癥狀。所以下面特別盤點幾種可以緩解女性宮寒的食療偏方。
中醫認為女性腎陽不足，子宮失溫會引起宮寒，宮寒的主要表現是白帶異常、月經不調、痛經等癥狀。
臨床上認為女性陰道炎、宮頸炎等婦科疾病也與宮寒有關，宮寒對女性危害極大。如果不及時治療，很可能會造成不孕。所以下面特別盤點幾種可以緩解女性宮寒的偏方。
偏方1:紅花蛋
做法:在雞蛋上打洞，然後放入藏紅花中，攪拌蒸熟，每次月經來潮的第二天開始吃，每天吃壹個，直到月經結束。建議連續服用幾個周期，尤其是因為氣虛宮寒導致的不孕癥。效果不錯。
偏方二:益母草煮雞蛋
做法:先將益母草煎至成湯。建議反復煎兩次，再用益母草汁煮雞蛋。建議女性月經後服用，可連續服用3天。建議服用幾個周期。
偏方3:雞肉煮益母草
做法:先將益母草用酒、醋、姜汁浸泡，炒幹。然後，將益母草放入雞肉中，加入適量的水，慢燉至雞肉熟透。然後，加入當歸和姜末，就可以服用了。此政策對宮寒不孕效果顯著，推薦不孕患者食用。
治療宮寒最有效的小偏方是3 1，調理脾胃虛寒。
胃寒很可能是脾胃虛弱造成的。這個時候壹定要註意及時調理。脾胃虛寒的治療，可以用中藥治療，有壹定療效，如熱敷、艾灸等。
將毛巾浸在熱水中，然後放入不透水的袋子中，放在肚子上。也可以直接用熱水袋，可以緩解壹些胃受涼引起的癥狀。但需要註意的是，溫度不能過高，以免燙傷皮膚。
2.喝姜湯
肚子受涼後，可以適當喝點姜湯。生姜切片，然後放入水中煮沸，加入少許紅糖，待紅糖融化後飲用。因為生姜性溫，有暖胃的作用，還可以緩解壹些胃寒引起的癥狀。
3.註意飲食
對於胃寒患者來說，飲食不當很容易導致病情加重。所以患者平時壹定要註意飲食，不能吃生冷辛辣的食物。
4、註意保暖
如果胃部受涼後出現疼痛癥狀，但疼痛較輕，可以在腹部塗風油精，每天兩次，既能緩解疼痛，又能防止腹瀉。另外，平時壹定要多穿衣服，註意保暖，不要讓肚臍著涼，晚上睡覺要蓋好被子。
如果平時不註意保暖，很容易導致腸胃受涼，導致腹痛腹瀉，對患者的健康影響很大。胃受涼後，可能是脾胃虛寒所致。這個時候要註意調理，可以喝壹點姜湯驅寒。同時要註意調整飲食，註意保暖。