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羊內臟怎麽煮

風味獨特的紅燒羊雜。

制作方法是:用羊的內臟、頭、蹄肉,仔細洗凈後,放入沸水鍋中煮熟後取出,切成絲。將炒好的雜碎加入原湯中,加入蔥、姜、蒜末、麻辣紅油、味精、香菜,制成燉雜碎。

1.羊肉串

原料:羊裏脊、羊油、孜然粉、花椒粉、辣椒粉、精鹽;

制法:將羊裏脊去皮去尿後,切成薄片,然後用細鐵纖維將羊裏脊和肥肉串起來,再放在炭火上,邊烤邊撒孜然粉、花椒粉、辣椒粉、精鹽,直到羊裏脊串熟。

特點:色澤鮮紅,肉質軟嫩,麻辣鮮香。

2.羊肉粥

100克羊裏脊,切塊剝去白筋膜,洗凈切片,大米200克,煮成粥,用適量油和鹽調味。具有補腎壯陽功效,適用於腎虛腰痛、遺精陽痿。健康人有補腎強身的功效。

3.枸杞羊腰粥

新鮮枸杞葉500克洗凈,切碎,壹對羊腰切好,白筋膜去皮切片,大米250克煮粥,加適量油、鹽、蔥、姜調味。具有補腎、強腰膝功效,適用於治療腎虛腰痛、腰膝酸軟腰痛和老年人足跟痛。

4.肉末蒸羊腰子

羊腰壹對,切塊剝去白筋膜,肉蓯蓉15-30 g洗凈切片,放入加大的碗中加水,用豬油、鹽調味,隔水鍋蒸熟,具有補腎壯陽、益精的作用。適用於腎虛陽痿、夜尿頻、腰酸腿軟、老年腎虛腰痛、耳聾便秘。

5.杜仲煎羊腰肉

杜仲15-20克。和6克五味子。搗碎,加入適量水,煎煮1小時,去渣取藥汁,加熱濃縮成稠液;羊裏脊肉500克,切塊剝去白筋膜,洗凈切成小塊腰花,先裹上濃汁,放入熱油鍋炸至酥軟滾燙,再加入藥汁、醬油、姜蔥等調料即可食用。具有補腎壯腰功效。適用於腎虛、體虛、長期腰痛等病癥。

6.爆炒羊肚

主輔料:羊肚1000克,熟冬筍50克。

材料:蔥4根,鹽,香醋,糖,蒜末,幹澱粉和濕澱粉,少許胡椒粉,味精和食用堿,100g花生油(約25g)。

[方法]

1.將羊肚刮掉油膜,洗凈,放入70℃的熱水鍋中,去血去味,刮掉黑膜,用堿水浸泡1小時,然後與堿水壹起放入鍋中煮透,再用清水沖洗1小時(水要流動)至堿味去除。切成5×3厘米的小塊。每片沿長度(兩端連續)三次切開,形成麥花狀。

2.冬筍切成3×1 cm的條,蔥切成相應的段,用精鹽、香醋、糖、胡椒粉、味精、濕澱粉調成鹵汁備用。

3.把鍋放在旺火上。花生油燒至九成熱時,將麥花羊肚卷勻,與冬筍壹起炒幹澱粉幾分鐘,瀝幹油。將鍋放回大火,加入蒜末、洋蔥、腌料和鍋裏的羊肚,翻幾下。

【特點】酥而不硬,酸甜可口。

【制作關鍵】註意火候,快炒。

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