眼球突出會讓很多朋友眨眼閉眼都很困難,甚至有的人閉眼都感覺不到吃力,眼睛太高自然會出現這種情況。壹旦發生眼球突出,除了必要的手術治療外,還可以通過物理療法進行治療,其中可以采用按摩來達到恢復的目的。簡單和大家分享幾個眼球突出按摩恢復的小技巧。
其實鬥雞眼療法還是很好的。每天都要用手指練習。手指盡量放在眼前,可以用手指練習鬥雞眼動作。如果壹只眼球突出,可以重點練習傷眼。經常運動可以改變眼睛太白或太黑的比例,更有效地鍛煉眼睛。
按摩迷穴有助於緩解眼疲勞癥狀。迷穴是很重要的壹個穴位,在意義上也是和很多經絡相連的。可以通過按壓或點擊來進行按摩。也就是說,妳可以上下按壓這個高深莫測的點,按壓的時候壹定要註意適度。同時,按壓時需要閉上眼睛,放松自己。壹般按摩壹分鐘,按摩次數可以吃64次。按摩時不要用力過猛。
按摩完高深莫測的穴位,還可以按摩童子穴,可以適當按摩。壹般閉眼後按摩效果最好。次數壹般是八拍。
眼球突出的壹個很大原因是近視,因為近視患者長期佩戴不正確的眼鏡,導致眼軸變長,眼球突出給人壹種很平淡的感覺。嚴重者可通過手術矯正,部分可通過物理治療有效緩解眼球突出癥狀,尤其是部分因眼球突出過度用眼的病例,通過適度按摩可緩解疲勞。