1，腥蝦蟹
吃魚腥味食物後咳嗽加重，與魚腥味刺激呼吸道，對魚蝦類食物蛋白質過敏有關。過敏體質咳嗽時應避免上述食物。
2.油膩和甜食
中醫認為咳嗽多為肺熱所致。日常飲食中，食肥甘厚味，可產生內熱，加重咳嗽，痰粘稠，不易咳出。脂肪和甜食吃多了，會引起痰熱互結，堵塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。因此，咳嗽期間應該吃壹些清淡的食物。花生、瓜子、巧克力等食物含油脂較多，食用後容易滋生痰液，使咳嗽加重。咳嗽時胃腸功能較弱，油炸食物會加重胃腸道負擔，幫助濕熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。
3.橙
很多人認為橘子止咳化痰，就讓咳嗽的孩子多吃橘子。其實橘皮確實有止咳化痰的功效，但是橘肉反而生熱化痰。
4.冷、酸、辣的食物
冷凍和辛辣的食物會刺激喉嚨，使咳嗽加重。所以咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲品。飲用前最好將從冰箱中取出的牛奶加熱。“過敏性咳嗽”的孩子不宜喝碳酸飲料，以免誘發咳嗽。酸味食物常積痰，使痰不易咳出，從而加重病情，使咳嗽難以痊愈。
痰濕體質飲食註意事項:
在食療中，首要的是戒肥、戒甜、戒稠，戒飲，忌暴飲暴食、進食過快。要經常吃清淡溫和的食物，多吃蔬菜水果，特別是壹些具有健脾利濕、祛瘀化痰作用的食物，要多吃。
適合痰濕體質人群食用的食物有芥菜、韭菜、大頭菜、香椿、辣椒、大蒜、蔥、姜、木瓜、白蘿蔔、荸薺、紫菜、蔥、枇杷、銀杏、大棗、扁豆、紅小豆、白菜、山藥、薏苡仁、冬瓜籽、牛肉。
鹽的攝入量要有所限制，不宜多吃油膩和酸味的食物，如焦糖、石榴、大棗、柚子、枇杷、糖等。
喝水要適度，避免水停在裏面或從外面進入。應該早睡早起，室內經常通風，盡量不用空調，養成按時排便的習慣。早起鍛煉到出汗。出汗有助於祛濕，切忌大量出汗，以免上火。