治熱感冒方1，治熱感冒方
1.1.熱水泡腳:每晚用熱水(溫度難以忍受)泡腳15分鐘。泡腳要註意水量，泡完腳要紅，以防感冒。
1.2.生吃大蔥:生吃大蔥的時候，可以把油倒在切好的大蔥絲上，和其他菜壹起涼拌著吃，不僅好吃，還可以預防感冒。
1.3、鹽水漱口:每天早晚及飯後用淡鹽水漱口，清除口腔病菌。流感流行時，更要註意用鹽水漱口。此時最好用鹽水漱口，充分沖洗咽部。
1.4、冷水浴面:每天用冷水洗臉，用手壹把壹把地洗鼻孔，即從鼻孔輕輕吸入壹點水(註意不要吸入太深，以免嗆到)，然後吐出來，反復進行。
1.5，* * *鼻溝:雙手搓合，掌心熱後* * *項英穴(位於鼻溝內，橫鼻外緣中點處)十余次，可預防感冒，感冒後可緩解鼻塞。
2.什麽是感冒？
普通人所說的“普通感冒”是指夏天的普通感冒。感冒有兩種:普通感冒和流行性感冒。普通感冒是夏天的普通感冒。
3.感冒的癥狀是什麽？
3.1，口幹但不想喝水
熱感感冒，中醫也叫暑濕感冒，有壹個特點，就是雖然身體發熱，但孩子覺得口渴，卻不想喝水。
3.2、伴有發熱、怕風
感冒有體熱、怕風、汗不多等癥狀。發燒的時候臉不會變紅，脈搏不會增快，摸額頭等部位也不會覺得燙。中醫稱之為“身不熱”。發燒大多持續2 ~ 3天。如果癥狀嚴重，有高熱、寒戰、頭痛、四肢酸痛、胸悶惡心、食欲不振等表現。
3.3.鼻和咽的癥狀
感冒癥狀較輕，只有鼻部癥狀，如鼻塞、流鼻涕、打噴嚏和輕度咳嗽。壹般3 ~ 4天就能治愈。如果咽部受累，則有發熱、咽痛、扁桃體腫大。兒童可能經常咳嗽，也可能出現咽部充血、皰疹和潰瘍、扁桃體滲出和明顯的咽痛。
預防感冒1，註意精神調理。
炎炎夏日，陽光明媚，人體毛孔張開，汗水流出。中醫認為汗為心之液，正氣最易受損。因此，在炎熱的夏季，要特別註意精神調理，做到心平氣和，心情舒暢，避免憤怒和煩躁。
2、加強體育鍛煉，增強整體體質。
根據不同的年齡和身體狀況，可以開展各種體育活動，如廣播操、太極拳、八段錦、跑步、遊泳等。，並養成定期戶外活動的習慣。
3、生活要適度
夏季，人心火盛，肺氣易衰。應該晚睡早起，順應自然，保養陽氣。夏天破曉早，早晨空氣清新，氣溫相對較低。做壹些戶外運動，既能達到鍛煉身體的目的，又能避免因出汗過多而損傷人體陽氣。
4、安排合理的飲食。
不暴飲暴食，不吃高脂肪飲食和不潔食物，適度飲用冷飲；飲食宜清淡，少油膩，忌辛辣辛辣之物，以溫性食物為主；早晚喝粥對身體大有好處，既能解渴，消暑，又能滋補身體。
食療風熱型熱感冒
典型癥狀:嚴重發熱，輕度惡寒，咽幹咽痛，甚至咽喉扁桃體腫痛，鼻塞或流鼻涕，口渴，痰黃等。
銀華豆豉粥:金銀花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加粳米60克，白糖適量，煮成粥。65438+每日0-2次，具有清熱解毒、疏散風熱的作用，非常適合風熱感冒患者。
銀華薄荷飲料:銀華30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。先將金銀花、蘆根加水500毫升，煮沸15分鐘，再加入薄荷煮沸3分鐘，濾出加入適量糖，溫服，每日3-4次。適用於風熱感冒、發熱、咽幹口渴者。
風寒型
典型癥狀:重度惡寒，輕度發熱，頭痛，關節疼痛明顯，鼻塞重，流涕清，口幹，痰稀而白，咽痛不明顯，或僅咽部癢。
香菜蔥飲:香菜15g，蔥3段(帶根)。將它們洗凈，加入適量的水，煮沸，煮5分鐘。適用於中醫熱寒證初起患者。因為洋蔥和香菜都有發汗的作用，所以不適合出汗多的人。