加入壹種特定的中藥泡腳,不僅有利於促進血液循環,還能促進吸收。用某些藥物治療是很有針對性的。
二、泡腳的方法
泡腳治療痛風也要註意泡腳的方式:需要的藥材有:桂枝、麻黃、羌活、獨活、紅花、阿莎麗、艾葉。把果汁泡在上面的水裏,然後給人加熱水或者放在火上加熱,邊洗邊搓。水溢出腳踝關節以上最好每天壹次,半小時左右,晚上泡腳最好。根據自己的情況,有中醫指導的處方會更好。
第三,不是每個人都適合。
雖然泡腳可以治療痛風,但並不是每個人都適合。患有各種嚴重出血性疾病的人,如咯血、便血、胃出血、腦出血、嘔血、子宮出血等內臟出血,在泡腳時會引起局部組織大出血。
遠離痛風需要八項預防措施
第壹,預防肥胖
想要遠離痛風,首要的就是預防肥胖。肥胖不僅是痛風的致病因素,也是痛風發展的促進因素。
肥胖者的血尿酸水平通常高於正常人。如果痛風伴有肥胖,也會影響藥效,降低藥物敏感性。所以肥胖者要減肥,主要措施是控制總熱量,限制脂肪攝入,堅持參加體育鍛煉。減肥要註意,因為如果脂肪等組織分解過快,酮體和乳酸濃度升高,尿酸分泌受到抑制,就會誘發痛風急性發作。壹般以2~3周瘦2斤左右為宜。
第二,預防高血脂癥
高脂血癥患者血液的高凝狀態可促進動脈粥樣硬化的發生和發展,而高脂血癥往往伴有肥胖和高尿酸血癥,因此高脂血癥不僅構成痛風的危險因素,還會增加心血管並發癥,降低痛風患者的生活質量。因此,痛風患者應定期測量血脂。如果血脂濃度高,首先需要控制飲食,少吃低脂食物,避免高脂食物,必要時服用降脂藥物,使血脂恢復正常,減少心血管並發癥,預防痛風發作。