自從當了媽媽，豆豆媽就徹底體會到了這份不易。豆豆出生三個多月以來，吃不好睡不好。最近腸胃問題略有好轉，居然又開始掉頭發了。
豆豆本來頭發就稀疏，加上脫發，後腦勺上能明顯看到壹圈？禿頭？是的。為此，豆豆媽咨詢了很多朋友和家裏的長輩，但大家的意見都不壹致。
有的老人說缺鈣，有的說缺維生素，有的說有病，當然也有人說正常。
當時豆豆媽媽真的不知道該相信誰，就去醫院咨詢，得到的答案居然都不壹樣，這讓她很擔心。
02謠言:寶寶？光頭枕頭？是缺鈣嗎？
關於寶寶禿頂或者枕頭禿，最常見的說法是缺鈣。這種觀點科學嗎？
事實上，這並不完全正確。禿頂或枕禿是缺鈣的外在表現，但並不是所有的枕禿都是缺鈣。
簡單來說，會因為缺鈣出現枕禿，但相應的，也會出現夜驚，睡眠不穩定，甚至肋骨外翻。結合起來就會認為孩子缺鈣。
如果只是單純的枕禿，基本不是缺鈣引起的，是正常現象。
美國兒科學會和香港衛生署都發出了類似的聲音:基本上所有六個月以內的孩子都會有或多或少的脫發，屬於正常脫發，尤其是後腦勺。
除非孩子其他部位出現異常脫發，否則需要考慮咨詢醫生。
總結起來，有兩點。第壹，脫發不壹定是缺鈣；第二，孩子六個月內出現枕禿基本正常。
壹般來說，寶寶壹歲半到兩歲左右，枕禿的情況基本會消失，頭發會正常生長，不會出現禿頂的情況。
但重點是，寶寶掉頭發並不都是上面說的正常生理表現，要看具體情況。脫發在某些情況下預示著寶寶可能患有某些疾病，這需要馬寶及時關註！
這兩種？禿頭？癥狀要重視。
壹.禿頂
有些寶寶不是缺鈣，但也不是正常的枕禿，只是大部分頭發會脫落，而且脫落後很難再長新的。
如果同時寶寶的牙齒和指甲都伴有發育異常，就要考慮是不是禿頂了。
先天性脫發的概率不高，大多是後天營養不良或藥物損傷所致。
如果馬寶發現孩子大面積脫發，不僅僅是後腦勺，而且不容易長出來，她很可能會就醫。
2.斑禿
除了半年前的正常脫發，有些孩子在2-5歲時也會脫發。而且大部分都是頭部小面積脫發，脫落幹凈，不再容易長出來。
如果是這種情況，那麽馬寶應該警惕並考慮她是否患有斑禿。
大部分斑禿病例都是因為孩子的免疫力問題造成的。馬寶有必要及時帶寶寶去看醫生，並遵醫囑，對癥下藥，及時治療。
否則斑禿的面積會逐漸擴大，甚至造成永久性脫發。
斑禿發生後，寶寶的情緒也壹定要註意梳理和引導，焦慮會加重斑禿的病情。
那麽，怎樣才能讓孩子的頭發不掉在起跑線上呢？只能靠運氣，看心情？不不不，其實家長還有很多幫助要準備。
如何護理寶寶的頭發？避免脫發。1.從孕婦的角度來看
其實這個時候，妳可以為寶寶的頭發而努力。孕期的飲食會對寶寶的頭發產生很大的影響。
以下食物不僅對寶寶的頭發發育有好處，對孕媽媽自身的健康也有好處。
富含蛋白質的食物，如肉、蛋、奶、魚等。
核桃、黑芝麻、松子、花生等。
富含維生素B/C的食物，常見的有小米、麥芽、草莓、香蕉、菜花、菠菜等。
2.從嬰兒出生後的角度來看
▼飲食
在可以吃輔食的情況下，寶寶的飲食也很重要。
馬寶可以用黑芝麻、薏米、黑米等。給她的寶寶做輔食。隨著寶寶逐漸長大，能夠正常進食，蔬菜、水果、五谷雜糧、肉、蛋、奶也是必不可少的。
此外，馬寶應該嘗試有壹個均衡的飲食，這不僅對頭發有好處，而且對健康也有好處。
▼清潔護理
平時的清潔護理也是馬寶需要註意的重點。
①洗發水壹定要寶寶專用，盡量選擇溫和無刺激的類型。
②洗頭的頻率要適當。不經常洗頭，衛生不好。如果經常洗頭，對頭皮的影響不好。合適的頻率是壹周2~3次左右。
(3)水溫要適當控制，過低或過高都不合適，保持在30？c上下是最好的選擇。
05壹些常見的寶寶護發習慣，不要再陷入誤區。
1.滿月刮胡子
相信很多寶媽都聽說過類似的習俗，基本上全國各地都有。不為別的，很多老人覺得滿月剃光頭對以後頭發發育很有好處。
但科學證明這是無稽之談，寶寶的頭發生長和滿月理發沒有必然聯系。
相反，滿月剃光頭會給寶寶帶來健康風險。稍有不慎就會導致頭皮受傷，很有可能會感染病菌，這比成人頭皮抓傷的後果要嚴重得多。
2.不要長時間給寶寶洗頭
由於寶寶在6月份之前就會禿頂，頭發稀少，很多寶媽有意無意地忽略了寶寶的頭發清潔，這其實是不合適的。
如果不按時給寶寶洗頭，不及時處理掉的頭發，會影響新頭發的生長，甚至會感染。
3.使用各種補救措施，讓您的寶寶頭發生長。
更加粗心的馬寶會做出令人瞠目結舌的行為。面對寶寶掉頭發，不去深究根本原因，反而會簡單粗暴的想當然，用壹些成人常用的方法強迫寶寶？生發？。
比如生姜擦頭皮，更有甚者會直接用？生發劑。
這種行為，暫且不論效果如何，只能簡單的用愚蠢來形容。單純從健康層面考慮，妳會發現存在巨大的風險，會給寶寶帶來健康威脅。
更何況這樣做只有壞處，往往沒有效果。
使用吹風機
這種沒心沒肺的父母就更可笑了。我們都知道吹風機傷害我們的頭發，更不用說寶貝。吹風機的高溫傷害的不僅僅是頭發，還有頭皮。
小島康譽建議:給寶寶洗頭後，用兒童毛巾輕輕擦拭，然後自然風幹。吹風機的危險系數太高，必須避免。
以上是關於寶寶禿頂和頭發護理的壹些基礎知識。我希望對此感到困惑的馬寶能解答壹兩個困惑。同時，我希望有癥狀的馬寶可以放松。只要她及時治療，大部分頭發問題都是可以治愈的。