1，扁桃體發炎飲食處方
1.扁桃體發炎要辣。
扁桃體發炎要註意避免吃幹燥辛辣油炸等刺激性食物，如生姜、辣椒、大蒜、油條等。因為炎癥有紅、腫、熱、痛，微小血管擴張充血，冷凍食物使炎癥微小血管痙攣收縮，血液循環受阻，加重炎癥。
2.清淡飲食有助於扁桃體炎恢復。
多喝水，吃軟的食物，如粥、果汁、綠豆湯等。多吃新鮮蔬菜、水果、豆類和濕潤的食物，如大豆、豆腐、豆漿、冰糖、蜂蜜、百合湯等。
3.蘿蔔對扁桃體發炎的幫助
菠蘿中含有大量的“幹擾素誘導劑”，是壹種抗病毒活性很強的物質。它能刺激人體產生幹擾素，對病毒性皰疹等疾病有很好的預防和治療作用。值得註意的是，吃蘿蔔的時候壹定要多咀嚼，最大程度的稀釋蘿蔔中的有效成分。
4.鮮梨三根湯治療扁桃體炎癥
將鮮梨切片，三片為蘆根30克、白茅根30克、葛根30克。把這四種原料放在壹起，加兩碗水，煮20分鐘。這個湯的作用是清熱利喉，潤肺清熱養陰，對扁桃體的效果也是極好的。
5.金桔治扁桃體炎。
金桔壹定要帶皮吃。具有疏風清熱、止咳化痰、利咽的作用。這個效果很好。金桔的氣是上升的，可以祛風清熱。另外，其皮膚的功能可以祛風、散熱、清熱。金桔含有豐富的維生素C和鈣，具有殺菌、去病毒的作用。
2.扁桃體長期發炎的危害
1.影響工作和學習
在長期炎癥的刺激下，扁桃體常出現感染、疼痛或其他不適，對患者的生活和工作都會產生壹定的影響。
2.誘發多種疾病
扁桃體在長期的炎癥刺激下會失去正常功能，從而轉化為對人體有害的病變，如中耳炎、鼻竇炎、腎小球腎炎、心肌炎、風濕性心臟病、類風濕性關節炎等並發癥。
3.影響孩子體質
如果孩子扁桃體長期發炎，會增加身體的消耗，使孩子體質變差，變瘦，抵抗力下降。甚至當天氣變化或者他們很累的時候，他們的扁桃體也會發炎，形成惡性循環。
4.增加身體的抗藥性
如果扁桃體炎長期發作，必然要服用大量的抗生素進行治療，這樣在長期用藥的情況下，身體會產生壹定的耐藥性。
5.影響孩子的發育
如果孩子長期扁桃體炎，會導致扁桃體肥大，慢性上呼吸道梗阻，影響孩子發育，面部改變，胸骨畸形，甚至導致肺心病，甚至左心衰竭。