2.然後耐心安靜的聽孩子解釋事情的始末，最後問孩子想幹什麽。告訴孩子要尊重自己的內心，無論他選擇承受還是反抗，媽媽都要支持他，這是他堅強的後盾。
3.所以，要關註孩子的想法，讓孩子自己做選擇。也許他以後會走得更順利。
減少主題活動的成長痛苦其實並不是病，沒有必要限制孩子的主題活動。但如果孩子的疼痛感較強，可以減少活動細節，多註意休息，放松肌肉，疼痛可以得到壹定程度的緩解。
註意力分散可以讓孩子忽略疼痛，所以家長可以通過講故事、玩耍、聽音樂、玩遊戲、看動畫片來吸引註意力。照顧孩子時要有耐心，讓孩子放松，這樣才能達到止痛的效果。
局部熱敷按摩後，家長可用熱毛巾壓迫疼痛部位，適度按摩可緩解疼痛帶來的不適感。輕輕按摩，不要傷到孩子。
補營養素可以註意飲食調整，讓孩子多吃含鈣豐富的食物，如牛奶、大骨頭湯、鮮蝦、貝類等。，可以滿足兒童骨骼發育對鈣的要求。
當孩子在承受成長的煩惱時，我們可以通過以下方式來緩解。首先要限制孩子壹天的運動量。讓肌肉組織得到充分的休息。其次，每天晚上睡覺的時候也可以按摩下肢肌肉，緩解局部疼痛。第三，每天晚上睡覺的時候可以用開水浸泡孩子的小腿和腳。
改變局部的血液循環系統，可以在壹定程度上緩解局部的疼痛和不適。第四，如果孩子疼痛特別嚴重，也可以口服或者外用非甾體抗炎藥。如布洛芬顆粒或Fortelin乳膏。以減輕局部疼痛，改善孩子的病情。讓孩子順利度過這個成長痛苦的階段。壹般會隨著年齡的增長慢慢緩解。