首先，解渴。雖然不知道是什麽原因，但就是“生水”喝了不會傷胃。很多人在野外喝泉水都會拉肚子，而七七的水就是這麽神奇，直接喝不會拉肚子，所以有時候茶沒了就可以直接喝。山村裏的人七月七直接在山上囤兩壇子水，壹年四季上山幹活都可以用。
第二，泡酸筍。因為七月初七儲存的水不容易變質，所以在喜歡吃酸筍的廣西，很多人泡酸筍都用七月初七水。正好酸筍用的竹筍品種——牛角筍生長在6月底7月初，除了筍尖，用這個泡酸筍會特別酸脆。
第三，做醫學介紹。廣西的壹些中醫、壯醫，在開某個方子的時候，會告訴他們用七七水作為引子。具體功能未知。有的人癥狀壹樣，藥方壹樣，壹個用常規水源，壹個用七七水，療效卻大相徑庭。具體原因目前科學無法解釋。
第四，調皮瘙癢用的貼。山裏蚊子多，老壹輩傳下來的習慣是，如果有癢的地方，就是用七七水調成糊狀擦在皮膚上。過了壹段時間，就會慢慢好起來。——我覺得應該抹在上面，這樣癢的地方就不會接觸到空氣，但是有這樣的習俗。
七月的具體作用也和很多地方不壹樣。我老家在廣西梧州，估計南寧和河池的做法不壹樣。