1.人參:能大補元氣，強身健體，抗衰老。適用於慢性體虛、心悸、肢冷、氣短、虛脫、心力衰竭、神經衰弱等。，提高免疫功能，促進疾病康復。
2.黃芪:益氣升陽，益精固表，利水消腫，適用於自汗盜汗、水腫、內傷乏力、脾虛泄瀉、脫肛及壹切氣虛血虛之癥。但高熱、口渴、便秘等實熱者不宜使用。
3.西洋參:益氣養陰，清火生津，適用於肺虛、勞咳、久咳、喘咳、咯血、失音等癥。對劇烈活動後疲勞、虛弱、多汗的人有好處。
4.黨參:能補中益氣、生津養血，常用於氣虛乏力、氣短心悸、食欲不振、便溏口渴、氣傷津傷、氣血兩虛、面色萎黃、頭暈目眩、病後體虛營養不良等癥。
5.太子參:補肺健脾，益氣生津，可用於脾氣虛弱的厭食、倦怠乏力、小兒肺虛咳嗽、自汗心悸、津液不足口渴、病後氣陰兩虛等癥。
擴展數據:
滋養活力的方法:
1，少看電視，少上網:？
看電視和上網時，我們全神貫註，消耗精神和體力。我們有這樣的體驗，連續上網兩個小時比看書四個小時還累。因為電腦屏幕不斷閃爍刷新，容易對眼睛造成疲勞。肝腎同源，肝開竅於目。
2.每天散步壹小時。每天散步壹小時；
因為走路無形中是在動腎經和膀胱經，尤其是走太極步，這兩條經絡的鍛煉效果很好。相信練過太極拳的網友應該能掌握要領。如果不能，就要邁開腿，盡力大踏步(註意不要喘氣)，打通腿後的膀胱經和腎經。
參考資料:
活力食品-人民網
幼兒園中班個人年度總結1
時間過得很快，好像壹學年的工作壹眨眼就結束了。回顧這壹年我們所經歷的，雖然很忙，但是很忙。“為了每壹個孩子的進步”是我不懈努力的動力。在這壹年裏，我竭盡全力，傾註了最高的熱情，腳踏實地，勤勤懇懇地完成了壹年的工作。
第壹，根據兒童的發展，正確實施教育
我班的孩子都是大壹新生。他們還很年輕，很無知。