2腹瀉按摩操作步驟1。用壹掌平放在上腹部摩擦腹部，順時針做圓周摩擦2~ 3分鐘。
2.用手掌揉神闕。用按摩法充分按摩腹部後，用壹只手的手掌重點按摩神闕穴，旋轉揉捏，繼續操作2~3分鐘。
3.用壹個拇指按壓中杯或中指腹於上腹部，反復按壓約1~2分鐘。
4.點氣海，將壹個拇指或中指的肚子放在小腹氣海穴，反復點約1 ~ 2分鐘。
5.按壓足三裏，將壹拇指置於下肢足三裏處，反復按壓約1~ 2分鐘。
6.揉三陰交穴將壹拇指置於下肢三陰交穴處，反復按壓約1~ 2分鐘。
7.伴有惡心嘔吐，可用壹拇指按壓內關，反復按壓約1~2分鐘。
8.搓兩肋的手和手掌要熱，用手掌搓法反復搓兩肋。熱搓後，從上到下搓兩根筋，重復3~ 5次。
9、腰部呈俯臥位。將壹只手掌放在患者腰部壹側，從對側向另壹側腰部交叉摩擦，重復操作3~5分鐘。
10，手掌搓八醪俯臥位。用手掌敷在骶尾部，連續揉搓1~3分鐘，以熱透為度。
3腹瀉按摩的操作方法1。手掌揉法用大魚際或手掌根部，整個手掌發力，固定在體表，做輕柔的上下、左右或圓周運動。
2、手掌摩擦法用手掌在體表做圓周或直線往返摩擦。
3、摩擦法用手指或手掌貼在體表某壹部位，做較快的直線往復運動，使摩擦產生熱量。
4、掌推法用手掌按在體表某壹部位或穴位上，做單向直線或弧形推。
5.用指尖按壓體表。
6.拇指點穴法用拇指尖在手術部位用力，持續按壓。
7、取法用拇指和其余手指相對用力，捏或揉皮膚。
4腹瀉按摩註意事項1。根據要領，準確細致地找到穴位和相應的治療部位，采取舒適放松的姿勢，按照手動操作要領，有效治療腹瀉。
2.根據自身情況調整力度。操作時，根據自己的身體狀況和身體承受能力來調整手法的力度。絕不使用暴力。操作頻率不宜過快，以防體力過度消耗和疲勞。
3.需要堅持的自我按摩療法的療程通常是1~2個月到1個療程，可以間隔3~5天繼續治療，不僅可以緩解腹瀉，還有助於腸胃的健康。
4、註意按摩時間在極度疲勞、饑餓、飽腹的狀態下，不適宜應用自我按摩療法治療腹瀉，應先休息，或調整飲食，半小時後再手術。