流鼻血的原因有很多，如鼻外傷、黏膜上幹結痂、酸堿異物損傷、太陽下過熱、飲酒過量等。經常流鼻血是心血管系統、內臟器官、各種感染、血液病等疾病的並發癥。【1】中醫認為，流鼻血是氣血上行所致。鼻屬肺竅，鼻內有病。壹般來說，與肺部和肝臟的異常有很大關系。當人的氣血上升，特別是肺氣熱的時候，人就會流鼻血。當肺氣過熱時，人的眼睛也會帶血或出血。上火和流鼻血的原因是壹樣的，都是氣血上升的結果，但上火不是流鼻血的原因。【2】從中醫的角度來說，流鼻血的原因可以分為燥熱虛弱兩大類。如果妳經常流鼻血，妳還患有鼻敏感，黃色或綠色的流鼻涕，或者妳的嘴唇經常是紅色和有臭味的，這是非常熱的。首先當然要清熱。更重要的是，平日裏不要讓他吃太多好吃的。巧克力、曲奇、薯條等零食也很熱很幹，要盡量少吃。
編輯這段治療
鼻腔太幹燥，裏面的毛細血管就會破裂，導致出血。臨床上90%的鼻出血都屬於血管破裂導致的血管出血。對此，患者不必過於緊張。大多數情況下，他們可以自己處理，及時止血。孩子流鼻血大多發生在鼻中隔。鼻中隔的血管網是鼻腔的出血區，位於前方。鼻腔內有壹層粉紅色的粘膜，粘膜上分布著豐富的血管。吸入外界空氣時，鼻粘膜具有加熱、加溫、加濕、過濾空氣的作用。氣候幹燥，鼻粘膜容易幹燥、結痂，甚至出血。有的孩子愛用手指摳鼻孔，容易損傷鼻粘膜，造成出血。流鼻血不可怕，但是如果太緊張，會導致血壓升高，加重出血。當孩子流鼻血時，可以用涼毛巾敷在額頭或鼻子上，緩解出血癥狀。也可以用拇指和食指擠壓鼻翼兩側止血。3-5分鐘後慢慢放開，出血即可止住。也可以用消過毒的棉花堵住鼻子，然後按壓止血，再輕輕取出棉花。流鼻血時，大多數人習慣仰著鼻子，這樣不僅難以止血，而且由於姿勢和重力的原因，會使從鼻腔流出的血液倒流到喉嚨，並會被吞入食道和胃腸道，刺激胃腸黏膜感到不適或嘔吐。出血量大時，容易吸入嗆入氣管和肺部，造成危險。正確的方法:保持正常的直立或稍微前傾的姿勢，壓迫止血。即使有少量血塊堵塞鼻腔也沒關系。血凝塊中的凝血物質可以幫助血液凝固。急於取出容易導致再次出血。當然，如果出血量大，要及時就醫。為了防止室內幹燥，在地面上灑些水或使用空氣加濕器。飲食上少吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，如苦瓜、西瓜等清熱降火的食物，以及營養豐富、清淡易吸收的食物。另外，孩子要改掉摳鼻孔的壞習慣，養成用鼻孔擤鼻涕，用清水洗鼻子的好習慣。
編輯這段孕婦流鼻血。
介紹
孕婦流鼻血是很常見的現象，在懷孕的早、中、後期都有可能發生，尤其是懷孕的中、後期，所以請不要擔心。什麽原因導致孕婦容易流鼻血？準媽媽體內會分泌大量的黃體酮，會讓她的血管擴張充血。同時，準媽媽的血量比未懷孕的高，而人的鼻粘膜血管豐富，血管壁薄，容易破裂出血。尤其是當準媽媽在睡了壹夜後改變姿勢或擤鼻涕時，更容易引起流鼻血。此外，鼻息肉、血液病、凝血障礙、急性呼吸道感染等疾病，也會經常發生流鼻血。壹般來說，孕婦流鼻血和吃孕婦奶粉沒有直接關系。即使在沒有孕婦奶粉的30年代，也有孕婦容易流鼻血的報道。
如何預防
1，註意飲食結構，少吃辛辣食物，多吃含維生素C和E的食物，如青菜、黃瓜、西紅柿等。蘋果、芒果、桃子等水果；以及豆類、蛋類、乳制品等食物，以鞏固血管壁，增強血管彈性，預防破裂出血的發生。2、少做擤鼻涕、挖鼻孔等動作，避免鼻粘膜血管受損出血。3、鼻子按摩。比如每天輕輕按摩鼻面部皮膚1-2次，促進局部血液循環和營養供給，尤其是在冬季。怎麽處理？建議準媽媽隨身帶些紙巾。如果流鼻血，請不要緊張。可以在陰涼處坐下或躺下，擡頭，用手部分捏住鼻子，然後將棉絮或紙巾蘸冷水放入鼻孔。如果短時間內無法止血，可以用冷毛巾敷在額頭上，用手輕輕拍打額頭，減緩血流。
流鼻血的緊急措施
1.將出血側鼻翼推至鼻梁處，保持5-10分鐘即可止血。如果兩邊都在流血，捏住鼻子兩邊。鼻血止住後，鼻孔裏有很多血塊。不要急著拿出來。盡量避免打噴嚏和用力揉搓，防止再次出血。2、左鼻孔出血，擡起右臂，右鼻孔出血，擡起左臂，幾分鐘後止血。3.取適量大蒜，去皮搗成蒜泥，敷在腳上，用紗布包紮，快速止血。4.坐在椅子上用熱水泡腳也能止住鼻血。
流鼻血孕婦的飲食調節
隨著人們的知識面越來越廣，我們都知道流鼻血的危害很大，所以要多加註意。壹般情況下，如果孕婦流鼻血，可以多吃孕蝦預防流鼻血。孕婦在日常飲食中，應多吃富含維生素E、D、PP的食物，如絲瓜、白菜、青菜、油菜、黃瓜、西紅柿等。如果孕婦可以多吃水果，同時要註意，孕婦也要調養。
為流鼻血的孩子編輯這壹段。
簡介
兒童流鼻血最常見的地方(約90%以上)在鼻孔內側約壹兩厘米的鼻中隔黏膜上。因為靠近前鼻孔，可以先用最方便的局部壓迫止血。
方法
1.大人首先要盡力安撫情緒，不要慌張，這樣才能安撫受出血驚嚇的孩子。2.頭部應該保持正常的直立或稍微向前的姿勢。3.用手指從鼻翼外側按壓出血側的鼻前部(軟鼻)，好像是用手捏住鼻子直接按壓五到十分鐘左右。大多數病人可以簡單地用這種方法止血。而且另壹側鼻子還能順暢呼吸不出血。4.如果按壓十幾分鐘後出血仍不停止，可能代表出血嚴重，或者有其他問題，需要送醫進壹步治療。5.“額頭冰敷”的作用是在額頭皮膚冰冷的情況下，實現鼻腔血管收縮止血，但其效果並不好，因為離出血的鼻孔太遠，局部受涼會引起頭部不適，所以正確的方法是直接在“鼻根”和“鼻頭”(即整個鼻子)上冰敷。
編輯這段成人流鼻血
1.在止血前，應先將血塊舀出，以免因傷口無法閉合而止血。2.用解充血劑或鼻噴霧劑弄濕棉花，塞進鼻孔幫助止血，或者白醋也可以。3.用手指捏住部分鼻肉，緊緊按住五到七分鐘，可以幫助止血。4.坐直，防止血液流向喉嚨。5.冰敷可以促進血管收縮，減少出血。6.血液凝固後，血塊會結痂。這個時候最好不要挖鼻孔，以免脫皮結痂導致鼻出血復發。7.塗抗生素或類固醇軟膏可以止癢，防止粘液幹硬。8.如果左(右)鼻孔出血，幾分鐘後擡起右(左)臂止血。9.將出血側的鼻翼推至鼻梁處，保持5 ~ 10分鐘，使其中的血液凝固，從而止血。如果兩邊都在流血，捏住鼻子兩邊。鼻血止住後，鼻孔裏有很多血塊。不要急著拿出來。盡量避免打噴嚏和用力揉搓，防止再次出血。10.當患者左(右)鼻孔出血時，另壹人用中指勾住患者右(左)手的指根，用力彎曲，壹般幾十秒鐘即可止血；或者用布紮住患者中指根部，用左(右)鼻孔出血處紮住右手手指。鼻血止住後，解開布。11.取適量大蒜，去皮，搗成蒜泥，敷於腳底，用紗布包紮，快速止血。12.讓病人坐在椅子上，用熱水泡腳止血。13.平躺，完全平躺在地上，血液不能流入或流出，很快就能止血。14.如果經常流鼻血，需要去醫院做進壹步的診斷和治療。(心理生理學要查)15。連醫生都治不好經常流鼻血的病人。民間偏方:買壹只鴿子燉著吃，有奇效。[1]
編輯此止血流的提示
流鼻血的時候，大多數人都習慣把頭後仰，鼻孔朝上。認為這樣可以有效止血，其實是錯誤的。只是看不見了，但事實上血液還在繼續流入。
把血塊挖出來。
止血前要設法把血塊挖出來。因為堵塞在血管裏的血塊使血管無法閉合。血管裏有彈性纖維。當妳移除血塊時，這些彈性纖維可以收縮並封閉出血口。有時候擤完鼻涕，用手輕輕捏壹下鼻子就能止血。
塞紗布或濕棉花。
在每個鼻孔放壹小塊消毒的濕紗布，或使用新福林減充血劑或阿夫林鼻噴劑濕潤棉花，這將有助於止血。但是壹些專家更喜歡用白醋浸濕棉花。醋裏的醋酸會輕微燃燒。但是解充血藥只能提供暫時的止血作用，如果濫用可能會損傷鼻膜。
捏住妳的鼻子。
吹完鼻血(去除血塊)和塞棉花後，用拇指和食指壹起捏住鼻孔，緊緊捏住5-7分鐘。如仍未止血，重復塞棉捏鼻動作，仍按壓5-7分鐘。這應該能止血。
熬夜
如果妳躺下或擡頭，血液會流到妳的喉嚨。妳可以坐在椅子上，身體前傾(不要後仰)。
用冰敷
寒冷可以促進血管收縮，減少出血。妳可以用碎冰或冰毛巾冷敷妳的鼻子、脖子和臉頰。
塗抹藥膏
當流鼻血得到控制後，在鼻子上塗壹些維生素E軟膏。如果沒有維生素E，可以用壹點抗生素或類固醇藥膏代替，每天塗抹2 ~ 3次。維生素ⅱ軟膏能促進傷口愈合，而抗生素或類固醇軟膏能破壞鼻腔內的葡萄球菌，不僅止癢，還能防止粘液幹涸(以免誘發摳鼻子的沖動)。如果鼻粘膜因幹燥而疼痛，可使用蘆薈或知力草軟膏。
不要摳鼻子
經過上述處理後，最好躺下休息壹會兒，至少兩天內不要做劇烈運動。鼻腔血管完全恢復需要7-10天。血液凝固後血流停止，然後凝固的血塊逐漸結痂；如果每隔壹周摳壹次鼻子，壹不小心就脫皮結痂，會讓鼻血復發。
增加空氣濕度
當妳呼吸時，妳的鼻子需要確保到達妳肺部的空氣足夠潮濕。所以，在環境幹燥的時候，妳的鼻子就得更加努力。建議使用加濕器補充空氣濕度。加濕器最好加蒸餾水，避免自來水不純(水、堿等雜質)。
小心服用阿司匹林。
阿司匹林會幹擾血液凝固。如果妳容易流鼻血，我提醒妳，除非必要，盡量少用阿司匹林。此外，建議患者避免富含水楊酸的食物，水楊酸是壹種類似阿司匹林的物質，存在於咖啡、茶、壹些蔬菜和大多數水果中。這些食物包括杏仁、蘋果、杏、藍莓(黑莓、小紅莓等。)、薄荷、櫻桃、葡萄(幹)、桃子、李子、西紅柿、黃瓜。有時，使用肝素和抗凝劑也可能導致流鼻血。
控制血壓
高血壓患者容易流鼻血。應該采用低脂肪和低膽固醇的飲食。●慎選口服避孕藥影響粘液分泌。任何影響體內女性荷爾蒙的因素(包括月經周期)都可能讓妳更容易流鼻血。有些口服避孕藥還可以改變女性激素的平衡。如果妳流鼻血，在選擇避孕藥時，妳應該咨詢妳的醫生。●戒煙使鼻粘膜幹燥，容易引起流鼻血。營養與食療●補充營養①補鐵如果妳容易流鼻血，不妨考慮補鐵，幫助身體造血。鐵是血紅素的重要組成部分，血紅素是紅細胞中的主要物質。②補充維生素C膠原蛋白是維持身體組織健康所必需的，維生素C是形成膠原蛋白的必要物質。上呼吸道中的膠原蛋白有助於粘液附著在適當的位置，並在鼻竇和鼻腔中形成壹層濕潤的保護膜。③補充維生素K是正常凝血所必需的。它的來源是苜蓿，海帶和所有深綠色葉蔬菜。●危險:如果出現以下情況，請立即就醫:*當妳已經用棉花塞住鼻子，捏了捏，但還是不行，就應該立即就醫。流鼻血持續太久會致命。極少數情況下，持續流鼻血甚至意味著腫瘤的存在。*如果是老年人，有動脈硬化，流鼻血要盡早就醫。[3]
編輯這段保健
由於鼻出血與肺熱有關，人們在飲食和生活中應盡量避免肺熱。少喝酒，少吃辛辣食物，少吃可能引起發熱的食物。相反，可以多吃些苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等食物。取冬桑葉3克，加入白茅根、麥冬，加適量甘草泡水飲用，可達到清熱降火的目的。當然也可能是其他嚴重疾病引起的，如腎病、尿毒癥、高血壓、腦出血先兆、血友病等疾病。如果多次或長時間流鼻血，要及時就診。流鼻血，醫學上稱為“鼻衄”，多由“肺燥血熱”引起鼻燥，毛細血管韌性不足而破裂。如果不及時治療，會造成嚴重後果，如鼻粘膜萎縮、貧血、記憶力下降、視力下降、免疫力下降，甚至導致缺血性休克，危及生命。[2]
編輯本段相關知識。
流鼻血時“姿勢向後”的弊端。
1.會使已經從鼻腔流出的血液因姿勢和重力而倒流到喉嚨，沒有真正的止血作用。2.咽喉部的血液會被吞入食道和胃腸道，刺激胃腸黏膜感到不適或嘔吐。3.出血量大時，容易吸入氣管和肺部，堵塞呼吸氣流，造成危險。正確的做法是——頭部要保持正常的直立或略向前的姿勢，讓已經流出的血液排出鼻孔外，以免滯留在鼻腔內，幹擾呼吸的氣流。[4]
為什麽冬天流鼻血特別嚴重？
在寒冷的天氣，人們喜歡吃壹些熱的食物。吃飯的時候，陣陣熱氣會讓鼻腔裏的血液跑得更快。如果鼻粘膜天生薄或者受過傷，很容易流鼻血。此外，在寒冷幹燥的環境中，需要更多的血液流經鼻腔以增加溫度和濕度，因此鼻粘膜中的微絲血管容易充血，導致流鼻血。[2]
編輯這壹段飲食調理
預防孩子流鼻血，家長首先要幫助糾正孩子摳鼻子的不良習慣，積極防治鼻炎、鼻竇炎等疾病。平時孩子要正常休息，多吃新鮮的水果和蔬菜，如西紅柿、芹菜、蘿蔔、蓮藕、菱角、西瓜、雪梨、枇杷、橙子、橙子、山楂等。，並避免吃太多引起“上火”的辛辣、油炸食物。容易流鼻血的孩子還可以選擇以下中草藥偏方，促進恢復，鞏固療效:①鯽魚石膏鍋豆腐:鯽魚1條約150克，豆腐200克，石膏30克；魚宰殺洗凈後，與豆腐、石膏壹起放入鍋中，用水煮1小時，加鹽調味。孩子只能喝湯，不能吃渣滓，以防魚刺嗆到。有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。②生地黃、白茅根飲:生地黃30克，生蘆根50克，水煎，每日65，438+0劑，代茶飲，7-65，438+00天，清熱涼血止血。③飲用鮮蓮藕汁:將300g鮮蓮藕洗凈，磨碎榨汁約50-100ml；每次50毫升，用少量白糖調勻，燉滾後服用。能清熱解暑，涼血止血。④黃花菜瘦肉湯:黃花菜(幹、泡、洗)30g，瘦豬肉100g，蜜棗2個，放入鍋中，加適量水文火1小時，食用前加鹽調味。有清熱平肝、潤燥止鼻血的功效。⑤阿膠燉瘦肉:阿膠6克，瘦肉30克(切片)，放在同壹個碗裏，加適量開水，蓋水燉1小時，加少許鹽調味。具有滋陰養血、止鼻血功能。
這壹段流鼻血是什麽原因造成的？
鼻腔太幹燥，裏面的毛細血管就會破裂，導致出血。中醫認為，流鼻血是氣血上沖所致。鼻屬肺竅，鼻內有病。壹般來說，與肺部和肝臟的異常有很大關系。當人的氣血上升，特別是肺氣熱的時候，人就會流鼻血。[5]