其次，花生中含有β-谷甾醇，能有效抑制口腔細菌的生長，具有壹定的抗癌作用。
此外，在中醫看來，根據《本草綱目》記載，“花生能健脾和胃，潤腸化痰，滋養補氣，清咽止癢”，對慢性胃炎、支氣管炎引起的口臭可標本兼治。
所以當妳有口臭的問題時，只需輕松嚼幾顆花生，就能立竿見影。
治療口臭的方法很多，但口臭患者的護理工作不容忽視:
1，除了早晚勤刷牙，配合漱口水用就好了。現在很多牙膏都有漱口水，因為漱口水可以清潔口腔各個部位，刷牙前後使用漱口水可以起到全面清潔口腔的作用。
2.飯後清潔牙齒，用牙線或其他清潔工具清理嵌在牙齒裏的食物殘渣，可以減少細菌分解和口臭。
3.定期清潔牙齒，去除口臭。目前，全國各地的口腔醫院或口腔科都廣泛開設了口腔門診，超聲波潔牙已經成為人們健康生活的新時尚，並逐漸被許多都市人所接受。口臭的人可以通過清潔牙齒來消除牙菌斑、軟垢、牙垢，有利於改善口臭，預防牙周病。壹般根據自身情況，每半年左右清潔壹次牙齒為宜。
4.用隔夜茶漱口。壹般隔夜茶都會出現壹些茶油。飯後用它漱口，可以使口腔產生壹些類似茶的氣味，對口臭有很好的效果。
5、口臭往往是因為腸胃功能紊亂，也就是消化不良，但平時要吃壹些有助於消化的東西，如蘋果、檸檬、生菜等。，可以搭配壹些水果和蔬菜吃，沙拉是比較好的選擇。