淫羊藿枸杞羊肉湯的營養價值月經推遲大多是寒性體質。多喝羊肉湯可以驅除體內寒氣，溫暖子宮。淫羊藿枸杞羊肉湯可以補氣血，強身健體。經常燉，效果很好。羊肉湯富含蛋白質、脂肪、維生素、鈣、鉀、鐵、磷。是女性和老年人滋補身體的絕佳食品。
淫羊藿枸杞羊肉湯的功效
1.淫羊藿通常生在森林中或上坡潮濕的地方。淫羊藿的藥用價值也很高，對陽痿、早泄、腰酸腿痛、四肢麻木、癱瘓、健忘、耳鳴等癥狀也有明顯療效。
2.淫羊藿還含有非常維生素E、揮發油等成分。同時還具有降血壓、降血糖、利尿的作用。
3.淫羊藿能促進造血功能、免疫功能和骨代謝。還具有抗衰老、抗腫瘤的作用。
4.如果是風濕、類風濕性關節炎患者，可以配合黃芪、當歸、羌活、秦艽、淫羊藿等，可以有效改善患者的病情。
5.淫羊藿還能促進性功能，可使精液分泌過多。精囊充滿後，刺激感覺神經。由間接性興奮引起。
枸杞
1.調節血脂:枸杞能有效降低患者的高脂血癥，具有明顯的降血脂和調節脂質代謝的作用。對預防心血管疾病有積極作用。
2.增加造血功能:枸杞中含有的枸杞多糖能保護白細胞，提高機體造血功能的恢復。寧夏枸杞還有調節神經內分泌、修復缺血性腦損傷、緩解腦水腫、改善腦功能的作用。
3.護肝:對於抗脂肪肝，枸杞葉的作用很大，主要是因為枸杞中含有甜菜堿，對抑制脂肪肝和預防四氯化碳引起的肝功能障礙也很有效。
4.提高呼吸道疾病抵抗力:枸杞中含有豐富的胡蘿蔔素，在人體內可轉化為維生素A。具有維持上皮組織正常生長和分化的功能，可預防呼吸道感染，提高呼吸道疾病抵抗力。
5.提高視力:枸杞中豐富的B-胡蘿蔔素在人體內轉化為維生素A，維生素A可以提高視力，預防黃斑疾病。
羊肉
1.補肝明目:羊肉對治療產後貧血、肺結核、夜盲癥、白內障、青光眼等癥狀有很好的效果。羊肉也是腎病患者最理想的食物。它也是身體虛弱者的天然補品。
2.增強抗病能力:羊肉肉質細嫩，含有良好的蛋白質和豐富的維生素。羊肉內部消化。多吃羊肉還能提高體質和抗病能力，而且沒有副作用。
3.滋補身體:羊肉能補腎、溫氣血、開胃健脾。冬天吃羊肉既能禦寒又能滋補身體，壹舉兩得。
4.溫中健脾:經常食用羊肉可以益氣補虛，促進血液循環，增強機體抵抗力。羊肉還可以增加消化酶，可以保護胃壁，幫助消化。
5.補血溫經法:羊肉可用於產後血虛感冒引起的腹冷痛。
淫羊藿枸杞羊肉湯
淫羊藿枸杞羊肉湯對高血壓有很好的療效，而且這種湯的方法比較簡單，制作起來也比較簡單。
淫羊藿枸杞羊肉湯的做法是將淫羊藿和枸杞洗凈，裝入藥袋備用。
將羊肉切塊，倒入開水中，加入醋，焯水去腥，撈起備用。
炒鍋放油，放入姜片、羊肉片，炒香，加入清水，中火煮血水，倒出。
將藥袋中的羊肉塊和蔥段加入燉品中，註入清湯，加入鹽、味精、紹興酒和胡椒粉，蓋上蓋子，放入蒸鍋中燉2小時，撈出蔥段。
淫羊藿枸杞羊肉湯1的烹飪技巧。在制作淫羊藿枸杞羊肉湯的時候，還有很多問題需要註意，其中調料是不可忽視的。加姜的時候，壹定要帶皮放姜。和羊肉壹起吃還能去除膻味。
2.吃羊肉時要搭配涼性甘甜的蔬菜，可以起到降溫、解毒、去火的作用。
3.由於燉羊肉在烹飪過程中保留了原有的湯汁，可以最大限度的保證營養不流失。如果用砂鍋燉，味道更好。
淫羊藿枸杞羊肉湯禁忌人群適合人群:健康平和的人可以吃淫羊藿枸杞羊肉湯。也適用於腎虛患者和脾胃虛寒患者。淫羊藿枸杞羊肉湯比較適合產後貧血、白內障、青光眼等癥狀的人食用。
禁忌人群:羊肉雖好，但不是所有人都能吃羊肉。對於高血壓、愛熬夜、發燒、感染的人，最好不吃羊肉或少吃羊肉。牙疼嘴疼的人也需要註意少吃羊肉。
淫羊藿枸杞羊肉湯是壹種非常美味的湯，其中的原料有淫羊藿、枸杞、羊肉等。味道很鮮美。而且營養豐富。做菜的時候，也比較簡單。對於大多數人來說，烹飪相對容易。對老人、小孩和婦女來說是非常好的補品。