方案1鮮蜂花粉30g，白醋15mL。
用法:將蜂花粉用白醋浸泡12小時，搗碎，過濾成糊狀備用。洗完臉後，取壹點在手上，輕輕擦在臉上。壹天壹次。
說明:本方滋養肌膚，祛斑，適用於黃褐斑。
方案二:蜂花粉。
用法:蜂花粉口服，每日三次，每次10—15g，用溫蜂蜜水或牛奶送服。
說明:本方可明顯減少面部皺紋，消除雀斑、黃褐斑、蝴蝶斑、老年斑等。適用於潤膚、嫩膚、祛皺、祛斑、護膚。
《蜜蜂雜誌》第1996號第11號，黑龍江呼蘭縣農民養蜂專業研究會反映，30歲的黃女士家住呼蘭縣和平街胡同。她從小臉上就有蝴蝶斑。用了很多保健藥物，塗了美容霜，蝴蝶斑依然存在。看到別人吃花粉消除痘痘雀斑，她也動了心。她抱著試壹試的心，買了1.5KG花粉。服用2個多月，蝴蝶斑消失。
中國蜂產品報(7月25日1996)第14期，李鳳傑報道1989壹位38歲的患者有黃褐斑，到現在已經7-8年了。她常年到處求醫，也沒什麽好效果，給她帶來了麻煩。有壹次她老公給她開了很多維生素，說她內分泌失調很嚴重，導致臉上長了黃褐斑。吃了藥，沒什麽效果。經別人介紹，她開始服用蜂花粉，服用壹個半月後，明顯好轉。
據《好花粉保健品及用法》記載，唐代袁載之妻薛，年輕時長期使用母親自制的“香丸”。長大後的她，皮膚柔嫩，笑聲芬芳。元載稱她為“朱湘”。古籍《山塘四考飲食卷二》中記載，武則天皇後在找到壹種延年益壽、強身健體、美容養顏的配方後，成為花粉愛好者。經常吃花粉的武則天，80多歲了還紅著臉，還能興高采烈地做飯。施、董小宛等絕代佳人都有吃花粉的記錄。現在分美女的例子很多。據中央黨校抗衰老研究室臨床觀察，400例中，食用花粉3個月左右，老年斑變淺或消失。
根據《花粉的好保健品和用法》的介紹，湖南蜂產品研究中心李忠普用花粉治療皮膚皺紋和老年斑367例。除5例因中途停用而療效不佳外，其余362例均有效或顯著。中央黨校抗衰老研究室對600名老幹部的臨床觀察表明，每天1G花粉，1年後，大部分受試者食欲增加，睡眠改善，老年斑消退。