耳湯:銀耳20克,黑木耳20克各20克,溫水浸泡,洗凈蒸熟,每日1劑,分批食用。本方具有益氣養陰、降血脂的功效。
山楂桃仁蜜:鮮山楂1 kg,桃仁60 g(碎),水煎2次,去渣。取汁,加蜂蜜250 ml,入鍋蒸1小時,放涼備用。1勺(每次5 ml),每日兩次。本方具有活血化瘀、消食潤腸、降血脂、降血壓的功效。
黨參大棗湯:黨參10g,大棗30g,水煎3次,每日1劑。本方具有補氣生津、養血安神的功效。
菊花山楂桂茶:菊花3g,山楂片15g,決明子15g(搗碎)。把人放進茶杯裏,用開水浸泡半小時,勤喝,不喝茶。本方具有熄風平肝、行氣化瘀、降血脂、降血壓的功效。
三仁粥:桃仁10g,棗仁10g,柏子仁10g,粳米60g,糖15g。將桃仁、棗仁、側柏仁粉碎,加入適量的水,用武火煮沸30-40分鐘,濾渣取汁,將粳米放入鍋中洗凈,倒入藥汁,用武火煮沸,再用文火煎熬,得粥。用白糖調味,早晚隨餐服用。本方具有活血化瘀、養心安神、潤腸通便的功效。
丹參飲:丹參30g,檀香6g,糖15g。將丹參、檀香洗凈放入鍋中,加入適量的水,用武火煮沸,再文火煨45-60分鐘,濾汁去渣,加糖調味。每日1劑量,分三次服用。本方具有行氣活血、養血安神、調經止痛、清熱解悶的功效。