2.用冷水洗頭，然後用風扇或空調吹幹。空調要設置成冷風，這樣連感冒都不會。
3.用空調或火哄得全身出汗(註意:壹定要又紅又熱，出汗)，然後馬上進入放滿冷水的浴缸。洗澡使全身完全冷卻後，立即用空調或電風扇向身體和面部吹冷風(註意:主出風口壹定要對準面部，尤其是嘴巴和鼻孔處)！)，然後再次進入裝滿冷水的浴缸。
不管是什麽原因，我還是希望我們不要折騰身體。畢竟，我們的身體正在遭受我們自己的疾病。
擴展數據
發熱又稱發熱，是指熱原直接作用於體溫調節中樞，體溫調節中樞功能失調，或各種原因引起的產熱過多、散熱減少，導致體溫升高超過正常範圍的情況。每個人的正常體溫略有不同，受時間、季節、環境、月經等因素影響。壹般認為，當口腔溫度高於37.5℃，腋窩溫度高於37℃，或者晝夜溫差在65438±0℃以上，就是發燒了。發熱是最常見的臨床癥狀，也是疾病進展過程中的重要臨床表現，可見於許多感染性和非感染性疾病。但是，有時候體溫升高不壹定是疾病引起的。在某些情況下，可由體溫生理性升高引起，如劇烈運動、經前和懷孕、進入高溫環境或洗熱水澡等，可使體溫比平時略高，這些可通過自我調節恢復正常。
參考資料？百度百科-發燒