在溫水中加入適量的鹽，將鹽攪拌融化，用潔面毛巾輕輕拍打面部，用溫水洗壹分鐘左右。重復2到3次，避免水太熱，控制在30度左右就好。用鹽水洗臉有消炎殺菌的作用，可以平衡面部酸堿，抑制油脂，修復皮膚痘痘。
2、蒸臉法
把熱水倒進壹個大盆裏，然後把臉貼在盆口上。註意用濕毛巾將臉部四周蒸緊，每天重復3 ~ 4次左右，然後用清水洗凈。需要兩周才能出結果。用蒸汽蒸臉有助於保持毛孔通暢，防止油脂堵塞毛孔，減少痘痘。
3、註意面部清潔
無論生活還是工作，都離不開電腦。電腦對身體的輻射挺重的，所以面部油脂分泌比較旺盛。要及時去除面部油脂，避免堵塞毛孔。先用溫水洗臉，然後用洗面奶輕輕按摩臉部再用溫水洗。
4、卸妝潔面要徹底。
祛痘首先要註意卸妝和潔面。只要我們先做好清潔工作，就可以讓痘痘沒有機會。洗臉時最好選擇溫水，用洗面奶搓出，然後輕輕按摩壹分鐘，再用清水洗凈。如果用防曬霜，BB霜等。，壹定要用卸妝水，然後用洗面奶。
5、補水保濕
皮膚水油不平衡也是長痘的壹個原因。每天用洗面奶清潔皮膚後，即使塗上爽膚水和乳液，每周也要做兩到三次面膜保濕，調整皮膚的水油平衡，打造健康肌膚。
擴展數據:
痤瘡的原因:
1，毒素堆積
因為不同季節容易上火幹燥，體內毒素堆積過多。特別是許多女性偏愛辛辣食物，她們對油炸食品的熱情往往忽略了新鮮蔬菜和水果。這樣的不良飲食習慣，使得體內毒素過多，會損傷身體的腎臟，從而引發嚴重的皮膚問題，導致長痘痘。
2、水油不平衡
油脂分泌過多不壹定會長痘痘。多洗臉就好，但是如果皮膚缺水，油脂分泌增加，就容易滋生痘痘。主要是人體結構造成的。只有保持水油平衡，面部皮膚才能正常代謝，防止臉上長痘痘。
3.吃冰鎮飲料
吃生冷食物容易吃壞脾胃，導致脾胃功能減弱，造成體內毒素堆積，容易長痘痘或加重痘痘癥狀。同時，過量飲用冰飲導致胃腸溫度降低，刺激子宮，導致子宮收縮功能惡化，引起內分泌紊亂，導致更嚴重的痤瘡。
參考資料:
女人臉上長痘痘怎麽辦？輕松祛痘的幾個小妙招-人民網