做飯時當心燙傷。為家庭生活在廚房忙碌的人，有時很容易被熱水或蒸汽燙傷，需要小心。比如電飯煲做飯的時候會噴出蒸汽。這時候我們的手不要靠近，因為蒸汽的溫度也極高，很容易燙傷手；炒菜時油溫過高，放入有水的菜容易造成油星飛濺。溫度極高的油星落在身上也會灼傷皮膚。煮湯、燒熱水或開水時，壹不小心很容易燙傷手指。這個時候妳的手指肯定會感覺到灼痛，但是放在涼爽的冷水中可以緩解這種疼痛。
被燙傷了怎麽辦？手燙傷後，小傷可以自己處理，大傷要去醫院。最好不要塗牙膏、食用油、醬油、醋等妳認為有益的東西。這些東西不僅沒有愈合作用，還可能加重傷情。壹般被熱水燙傷後，可以先做以下幾個步驟來緩解:先用流動清水沖洗十幾分鐘或更長時間，常溫冷水即可，不能用冰水；然後可以用冷水泡半個小時；如果妳有燒傷膏，塗壹點燒傷膏。如果沒有小傷的燒傷膏，就不要塗，然後用紗布覆蓋保護傷口。
燙傷在醫學上被歸類為燒傷。壹度燒傷是指皮膚輕微紅腫，幾天後可以恢復，主要是會承受壹些疼痛。二度燒傷會形成水泡。這個時候為了防止感染，就不要挑水泡了。等後期水泡恢復了，又怕自己掉色。壹般需要壹兩周才能痊愈。三度燒傷是深度燒傷。這種傷已經到了真皮深層，需要三個多星期才能逐漸愈合。
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