胃炎會突然變成胃癌嗎？
數字
絕大多數胃炎患者沒有發展成胃癌。
從胃炎到胃癌，胃黏膜大概經歷了炎癥(非萎縮性胃炎、萎縮性胃炎)、異常改變(腸化生、不典型增生)，最後出現單個癌細胞，最終成為胃癌的病竈。
這些流程都是正確的。但是為什麽我們說有些報道聳人聽聞呢？
我們先來看看胃部慢性炎癥可能出現的情況:
非萎縮性胃炎
以前叫淺表性胃炎，就是有胃炎，但不嚴重。胃粘膜外觀正常，無萎縮。
原因很多，比如各種病原體進入胃，比如最典型的幽門螺桿菌感染；吸煙和酒精刺激；壓力等。會導致胃粘膜發炎。
萎縮性胃炎
很多老年人會有萎縮性胃炎，但不壹定有癥狀。隨著年齡的增長可能是正常的變化，但是有些人在網上查壹下，說萎縮性胃炎可能會癌變，就會很緊張。
慢性萎縮性胃炎如何癌變？
其實從萎縮性胃炎到胃癌，所謂“幾步”就好。中間可能有“不典型增生和腸化生”，但過程通常很長。
換句話說，看似簡單的壹步，還有很長的路要走。如果我們把這些階段誇大為“幾步就能變成胃癌”，那當然是誇張了。
有些人不放心，胃部不適癥狀壹時不改善，就開始尋求各種偏方和秘方，既浪費人又浪費錢，嚴重影響生活質量。只要遵醫囑，定時監測，沒什麽好怕的。
讓胃炎停止，日常怎麽辦？
解決慢性胃炎的方法有很多，但關鍵是只做壹種是不夠的，需要綜合調整。
保持好心情
其實胃炎之後，重點不在於消除胃炎，因為只要吃東西，胃接觸到食物，就有可能發生胃炎，而且是不可避免的。重要的是學會善待自己的胃，緩解癥狀，讓自己活得舒服。
許多胃炎患者比其他人有更嚴重的焦慮和抑郁。心情不好會影響胃的血流量和胃酸的分泌，導致胃炎的出現和加重。也容易陷入“心情不好，各種胃部不適癥狀讓心情更差，癥狀更差”的惡性循環。
妳要學會自我調節，及時緩解，不要讓不良情緒長期影響妳。必要時妳應該尋求心理學家的幫助。
飲食模式
飲食規律，細嚼慢咽，避免狼吞虎咽。容易腹脹的人可以少吃多吃。
註意衛生
幽門螺桿菌是壹種引起胃炎的細菌，主要通過不潔飲食。註意飲食衛生，勤洗手，可以大大降低幽門螺桿菌的感染率。多吃新鮮水果和蔬菜，少吃腌制和熏制的食物。
戒煙
吸煙可使胃粘膜血管收縮，導致胃粘膜血液循環不良，引起營養缺乏、膽汁反流、胃粘膜損傷和胃炎。
酒精可直接損傷胃黏膜，導致胃炎，甚至急性出血性胃炎。
小心傷胃的藥物。
吃藥要註意藥物不良反應。如果服藥後胃特別不舒服，可以咨詢醫生，飯後服用。不要隨意服用各種不良反應不明的偏方、秘方。
把癌癥擋在外面，這樣妳就可以檢查和治療它。
定期檢查
當然，以上調整並不能解決所有問題，還是要定期去看醫生。胃鏡檢查發現慢性萎縮性胃炎需要註意這些:
慢性萎縮性胃炎伴中重度萎縮和腸上皮化生患者每1年隨訪壹次。無腸上皮化生或異型增生的慢性萎縮性胃炎患者，可酌情進行內鏡檢查和病理檢查(取胃黏膜細胞)。
輕中度發育不良患者縮短至每6個月左右隨訪壹次。
嚴重發育異常的患者
幽門螺桿菌感染患者可服藥治愈幽門螺桿菌，減輕胃部炎癥，緩解癥狀。
如果腹脹明顯，可適當使用促進胃腸蠕動的藥物。
胃酸反流明顯可以使用抑酸和中和胃酸的藥物。