妳吃的補充血小板的東西很有效。血小板對人非常重要。在日常生活中，如果人的血小板低，說明凝血功能不好，所以很多人想通過飲食來補充血小板。來分享壹下妳吃什麽補充血小板吧。讓我們來看看。
吃什麽補血小板有效1
補充血小板效果最好的是什麽？
建議多吃動物肝臟、菠菜、桂圓、紅棗、雞湯、魚湯，加強營養。杏、桃、李、葡萄幹、紅棗、波羅和無花果是水果。也可以選擇燉烏骨雞、花生補血。其次，妳可以掛個中醫科，根據妳的具體癥狀、體征、舌苔、脈象，辨證施予補氣補血的藥物。建議先檢查是什麽原因導致血小板減少；例如花生包衣糖漿、維生素c和蘆丁。三者都是升高血小板的藥物，還有壹個偏方，就是三紅、紅糖、紅棗、紅花生，味甘，有很好的升血作用。
血小板低的原因是什麽？
先天性，包括非免疫性疾病，如新生兒溶血病、早產兒血小板減少癥、新生兒感染等。免疫性疾病，如新生兒同種免疫性血小板減少癥、新生兒原發性血小板減少癥、新生兒藥物性血小板減少癥等。獲得性、非免疫性疾病，如病毒感染(流感、風疹、流行性出血熱)、細菌感染(敗血癥、亞急性細菌性心內膜炎)、原蟲感染(弓形蟲病)、血栓性血小板減少性紫癜、溶血性尿毒癥、彌散性血管內凝血、妊娠等。，可以引起；免疫性疾病，如藥物性免疫性血小板減少癥、輸血後紫癜、特發性血小板減少性紫癜。
吃什麽補充血小板？2補充血小板最快的方法是什麽？
1，血小板減少癥飲食:
(1)每天吃生的去皮花生50 ~ 100g。
(2)帶皮花生100克，豬蹄壹只，老藕節適量，煨湯食用。
(3)花生帶皮200克，脊骨帶肉或豬肝500克加水燉。
2、龍眼肉15克，花生30克，雞蛋1個，同燉食療，每日壹次。桂圓溫血寧心，花生衣促進血小板生長，更適合血小板減少、心悸、畏寒患者食用。
3、花生皮、棗汁、花生50g、大棗30g。花生用溫水泡半小時，取皮，紅棗洗凈，用溫水泡半小時，加適量紅糖。這是1日劑量。喝3次果汁，吃棗和花生。該藥膳具有補血止血的功效。適用於血小板減少性紫癜、各種失血及血虛、腫瘤放療及替代治療後血象異常等。
4、圓肉花生湯龍眼肉12g，花生配衣服25g，大棗15g。大棗去核，與花生仁、龍眼肉壹起水煮，食用。這個是1日常，拍了兩次。該藥膳具有健脾養心、養血止血的功效。適用於血小板減少性紫癜、貧血、脾虛、肌肉痙攣或血虛。