為了在冬天吃到蔬菜，農民們想出了在溫室裏種植蔬菜的主意。溫度合適的時候，蔬菜可以長得很好，但是人的身體涼了，妳還吃冰凍的冷飲和肚臍服。不管氣溫如何，妳什麽時候給自己的身體建壹個溫室？
只要有陽光，人們就會感到溫暖，所有的沮喪、抑郁、失眠等。會消失。壹個人如果陽氣不足，就會擔心恐懼、失眠、消極思想，使任何事情都提不起興趣。
那麽人的陽是怎麽消失的呢？
1:運動生陽，但妳下班後總是坐公交或開車，長期缺乏運動。
2.保暖又陽，卻喜歡露腳踝的衣服，露臍的衣服，露背的衣服，說是時尚。
3.虛則寒，如脾腎陽虛，氣血不足，身體不好，自然寒氣越來越重。
4.過度消耗，比如壓力大，熬夜，為了目標等。，也會消耗掉楊。
感冒來了，身體會出現各種問題，解決方法分享。
1:心寒
表現:胸悶、氣短、多汗、面色蒼白。
如何調養？桂枝湯
2.肺寒
表現:咳嗽、氣喘、痰多、易感冒。
如何調養？
3.肝寒
表現:易醒、害怕、小腹、生殖器、頭頂發冷。
如何調養？天臺烏藥散
4.脾冷
表現:腹脹，消化不良，濕氣重，苔白厚。
如何調養？李中堂
5:腎寒
表現:手腳冰涼，夜尿多，腰酸腿軟，精神萎靡。
如何調養？
藥物難辨，副作用大。還有哪些驅寒的方法？
1:立樁降溫。
方法和做法網上都有，可以自學。
2.坐下來驅走寒冷
這很簡單。筆直地坐在椅子上，雙腳自然著地，分開與肩同寬，膝蓋彎曲90度，肩膀和背部不能彎曲，前臂擡高與大腿平行，手掌向下，舌頭放在上顎上。保持這個姿勢，正常呼吸不思考，壹般會先手腳出汗，這就是驅寒的效果。
3.艾灸關元穴
溫腎助陽，幫助驅寒。
警告:應在醫生的辨證施治下用藥。不要盲目吸毒。