在肚臍上貼壹片風濕膏，保證不暈。
切壹片鮮姜防止暈車，上車時貼在肚臍上，用濕霜或醫用膠帶固定，到達目的地後扔掉。這種方法經過試驗證明是有效的。
單側暈車預防
1、鮮姜:開車時手裏拿著新鮮的姜片，隨時放在鼻孔下聞，讓辣味吸入鼻子裏。也可將姜片貼於肚臍或雙側內關穴(位於手掌上腕橫紋上方兩寸尺骨與橈骨之間)，用傷濕止痛膏固定。
2.橘子皮:乘車前半小時，將新鮮橘子皮(或橘子皮)表面向外對折，對準兩個鼻孔，用手指擠壓，會有帶香味的油霧從皮膚中噴出。可以多次吸入，途中隨時吸入。
3.風油精:之前或途中，將風油精塗於太陽穴或風池穴。也可以在肚臍上滴兩滴風油精，蓋上傷濕止痛膏。
4、醋:坐公交車前喝壹杯加醋的溫水，途中不會暈車。
有兩種方法可以嘗試:
1，嘴裏壹直含著壹塊水果硬糖。
2.在肚臍上貼壹片普通的祛濕止痛藥膏；好像還有壹種說法是肚臍擦萬金油。
另外，我覺得暈車藥很有效。我們應該嘗試其他不同藥理的品種。但如果坐車吃藥，總是不成問題。所以，妳可以試試上面的方法，應該是有效的！
暈車時，閉上眼睛，身體後仰，不要說話，可以大大減輕暈車的感覺。
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關於暈車和暈船:
1.為什麽會暈船、暈車、暈機？
暈車，又叫暈動病，是暈車、暈船、暈機的統稱。是指在乘坐交通工具時，人體內耳前庭平衡感受器受到過度運動刺激，前庭器官生物電過大而引起的冷汗、惡心、嘔吐、頭暈等癥狀。
內耳前庭器官是人體的平衡感覺器官，包括三對半規管和前庭的卵圓囊和球囊。半規管內有壺腹脊，橢圓囊內有耳石(也稱囊點)，是前庭終感受器，能感受各種特定運動狀態的刺激。半規管受角加速度刺激(減速)，而橢圓囊和球囊的球囊受水平或垂直直線加速度刺激(減速)。當我們乘坐的車輛旋轉或轉彎時(比如汽車轉彎，飛機繞圈運動)，角加速度作用在內耳兩側相應的半規管上。當刺激壹個半規管壺腹部的毛細胞彎曲變形產生正電位時，對面的毛細胞彎曲變形產生反電位(負電壓)，這些神經末梢的興奮或抑制電信號通過神經傳遞到前庭中樞並感知這種運動狀態；同樣，當乘車工具出現線性加速(減速)變化時，如汽車啟動、加減速制動、輪船搖晃顛簸、電梯和飛機升降等，這些刺激引起前庭橢圓囊和球囊的毛囊毛細胞變形放電，傳至中樞而被感知。這些前庭電信號的產生和傳遞在壹定限度和時間內不會引起不良反應，但每個人對這些刺激的強度和時間的耐受是有限度的，這個限度就是眩暈閾值。如果刺激超過這個限度，就會出現暈車癥狀。每個人的耐受力差異很大，不僅與遺傳因素有關，還受視力、個體體質、精神狀態和客觀環境(如空氣氣味)的影響，所以在同樣的客觀條件下，只有部分人出現暈車癥狀。
2.如何預防和治療暈車(暈船、暈車、暈機)？
準確地說，暈車不是真正的疾病，與通常意義上的疾病不同。只是敏感生物對超限刺激的緊急反應。所以沒有真正的根治或治愈，現有的防治方法都是暫時緩解癥狀或延緩其發生。
預防和治療暈動病的最好方法是避免或離開能引起暈動病的環境，但這是不現實的。過去用於防治運動病的藥物很多，主要是鎮靜止吐類藥物，如程允寧、東莨菪堿、地西泮等，抑制中樞興奮，緩解胃腸痙攣。但這類藥物副作用多，作用慢，口幹，嗜睡，療效不理想。以前耳後有壹種皮膚貼，是壹種緩釋東莨菪堿，可以通過皮膚吸收，但仍然無法消除藥物固有的副作用。其他方法如貼肚臍、按壓內關穴、開窗通風、向前看等也是常用方法，效果極其有限。還有前庭鍛煉法，和飛行員訓練壹樣，在相當長的時間內反復刺激前庭，如轉椅、秋千、臥虎、劃船等。，使前庭適應習慣，可以達到緩解暈車癥狀的目的。但是如果停止訓練或者離開刺激的環境，暈車的癥狀就會重新出現。
過去，世界各國的前庭平衡醫學專家長期致力於運動病的防治，但收效甚微，壹直沒有突破。現在，天津市第壹中心醫院耳鼻喉科研究所所長、眩暈診斷康復中心主任胡光愛教授和主任醫師，經過十余年的臨床研究，根據前庭平衡醫學原理和前庭臨床經典理論，發明了壹種電子防運動病儀。該儀器通過電子振蕩產生脈沖電信號，再通過雙耳電極作用於人內耳的平衡器官前庭，以抵消或減弱前庭因過度運動——直線和角加速(減速)刺激而產生的過大生物電，減少和阻止前庭神經沖動向中樞傳遞，從而提高前庭器官對各種運動刺激的耐受力，達到治療運動病的目的。這是壹種全新的、開創性的暈車治療方法。在使用過程中，用戶能時刻保持清醒的頭腦，壹改以往服用鎮靜劑時煩躁、口渴、困倦的狀態，讓今天的旅途瀟灑輕快，既能欣賞祖國美麗的風景，又能享受現代文明的快樂。
該研究項目被專家評為“世界首創”，先後獲得天津市科技進步獎、全國發明博覽會銀獎、國家專利(98 3 26062.438+0)，被列為天津市科技創新推廣產品。該產品(編號:226031，98號，金(準)字)投放市場後，立即受到了廣大暈車患者的好評。
3.為什麽暈車的人會開車不會坐車？
因為暈車主要是人體前庭神經系統受到過度刺激引起的，前庭神經系統的興奮性是關鍵。前庭神經系統屬於低級中樞，受大腦皮層高級中樞影響，高級中樞對低級中樞有抑制作用。暈車的人開車時處於高度集中的狀態，高級大腦皮層的高度興奮抑制了前庭系統，自然不會暈車。但作為乘客乘坐時，並沒有這種效果。同樣，當戰鬥警報響起時，原本暈船的水兵們立刻能夠鬥誌昂揚。
4.為什麽有的人會暈車，但是暈了之後就不暈車了？
內耳前庭功能良好是暈車(暈船、暈車、暈機)的基本條件之壹。如果前庭功能喪失，人體將失去接受各種加速(減速)運動刺激的能力，即各種不良或超限的引起運動病的刺激對人體失去作用。因此，有些雙側前庭功能喪失的人(耳毒性藥物中毒、雙側迷路切除、反復眩暈發作等。)得了眩暈之後就不會暈車了。
5.為什麽暈車的人乘坐的交通工具越先進越容易暈車？
雖然內耳前庭功能良好，能接受各種加速(減速)刺激，是暈車(暈船、暈車、暈機)的基本條件之壹，但有壹定範圍的加速(減速)刺激適合暈車，那些高頻顛簸(普通車輛產生的)不適合，但平衡性能好的車輛產生的澎湃加速晃動最適合前庭。所以越是高級的車輛越容易暈車。
6.汽油味會暈車嗎？
暈動病是由於對內耳前庭的過度刺激引起的。汽油味可能會加重某些暈車者的惡心癥狀，但不是暈車的原因。試想壹下，呆在家裏聞到汽油味會暈車嗎？至於有些人對汽油過敏，那就另當別論了。
預防暈車的各種方法
1，騎暈(暈停)。乘坐公交車或船前40分鐘用溫開水沖服1至2粒，兒童減量。
2、冷。在沒有頭暈的情況下，可以用感冒通代替，方法同上，效果相同。
3、也可以用地西泮1片和維生素B1片，乘車前40分鐘用溫水送服，也可以預防暈車。
4.取65，438+0片鮮姜或65，438+0片鮮薯，貼於神泄厥(肚臍)上，蓋傷濕膏。同時將傷濕止痛膏貼在內關穴上，用手指輕揉穴位。也可以再含壹片鮮姜在嘴裏，也有壹定的預防作用。
1.甲氧氯普胺:甲氧氯普胺1片，暈車嚴重時可服用2片。兒童劑量酌情減少，上車前10 ~ 15分鐘吞服，防止暈車。旅行2小時以上，有暈車癥狀者，可再次服用1片。途中臨時服藥者，服藥後應站立15 ~ 20分鐘，坐下吸藥。這種方法有效率達97%，而且沒有其他暈車藥引起的口幹、頭暈等副作用。
5.橘子皮:上車前1小時左右，將新鮮橘子皮的表面向外向內對折，然後對準兩個鼻孔擠壓，芳香的油霧就會從皮膚噴出。可吸入10次以上，途中可隨時吸入。
6.風油精:在乘車途中，將風油精塗於太陽穴或風池穴。也可以滴兩滴風油精在肚臍上，蓋上傷濕止痛膏。
7.醋:坐公交車前喝壹杯加醋的溫開水，途中不易暈車。
8.傷濕止痛膏:坐公交車前取傷濕止痛膏貼在肚臍上，防止暈車。
9.沒有藥的時候，暈車的人可以在上車前勒緊褲帶，防止內臟抖得太厲害。上車後盡量少用眼睛看遠處的物體，尤其是下坡時，註意抓手減緩慣性對內臟的沖擊，在密封嚴密的車內或汽油味重的車內註意通風，有助於防止暈車。如果感覺有壹點不舒服，應該馬上選擇車前合適的座位睡覺，睡覺。
有暈車史者，可在乘車前喝些酸辣開胃的食物，不吃甜食和油膩食物，避免過饑過飽。
治療暈動病和暈船的好方法
廣東省神經內科主治醫師詹培源說，暈車暈船是很常見的現象，有器質性原因，也有功能性和心理性原因。兒童中男孩的發病率高於女孩，而成人的發病率更高。
平時我們習慣在地面行走，卻不習慣不熟悉的運動刺激，比如坐車、坐船、坐飛機時上下顛簸、搖擺不定。有些健康人，沒有器質性疾病和功能障礙，但在受到不同方向、不同速度的劇烈運動刺激後，可能會出現暈動病、暈船、暈機等癥狀，如頭暈、臉色蒼白、惡心、嘔吐等。這是壹種生理上非常正常的反應，只要人擺脫了刺激環境，癥狀就能自然消失。
暈動病的癥狀往往是逐漸發展的，從胃部不適到惡心、出冷汗，最後嘔吐。暈動病是可以預防的。雖然每個人的體質和敏感程度不同，有些人特別敏感，但還是有辦法幫助這些容易暈車的人避免暈車。
(1)加強體育鍛煉，增強前庭器官的耐受力。暈車多發生在前庭器官敏感的人身上。所以平時多註意鍛煉，轉身、彎腰、下蹲，增加前庭器官的耐受力。
(2)暴飲暴食、疲勞、睡眠不足、空氣汙濁、情緒緊張以及汽油、油煙等特殊氣味都可能促成暈車的發生和加重，應避免這些不利因素。
(3)專門的前庭訓練。運動病可以通過康復訓練來預防，如反復的船、車訓練，提高前庭器官對不規則運動的適應能力。另外，怕暈車的人可以經常參加壹些活動，尤其是有助於調節人體體位平衡的運動，如秋千、滑梯、雙杠、在墊子上翻滾等運動，可以提高前庭器官的適應能力。
(4)乘車或乘船時，應盡量限制頭部運動，可將頭部靠在椅背上休息，以減少加速度刺激，尤其是旋轉刺激。如果可能的話，盡量平躺。
(5)避免不良視覺刺激。乘車時少看窗外，坐車或坐船看書更容易誘發暈車，所以閉上眼睛可以減少暈車的發生。
坐公交前可以吃點益寒寧含片，預防暈車。抗膽堿能藥物能抑制大腦皮層，防止頭暈嘔吐。
鍛煉治療暈動病和暈船
坐車坐船旅行，大部分人都能適應的很好。但是對於壹些暈車的人來說，這是壹項艱巨的任務。這些人每次坐船旅行，都是頭暈、惡心、無聊、難受，最嚴重的時候頭暈、心煩，苦不堪言。
暈動病是由搖晃、顛簸、旋轉、加速運動等因素引起的暈車、暈船、暈機等疾病的總稱。容易暈車的人，
前庭器官，內耳的平衡器官，對旋轉等不規則姿勢變化的適應能力較差。當然，暈車還有其他誘發因素，如高溫、高濕、通風不良、噪音、臭味、情緒緊張、睡眠不足、過度疲勞、饑餓或過飽、身體虛弱等。
醫學專家指出，暈動病可以通過鍛煉來治療。平時，患者可以有意識地做壹些有擺動和旋轉的運動，如彎腰、搖頭、按部就班地反復站立，習慣後做壹些大幅度旋轉的運動，如借助轉椅緩慢地左右交替旋轉身體。通過循序漸進的運動，可以增強內耳前庭器官對不規則運動的適應能力，逐漸減輕甚至克服運動病。