針灸治療失眠的體會
失眠的原因很多，可能涉及多經絡、多臟腑。但總結起來，失眠的壹般病機無非是陽氣不入陰，多以心腎衰竭為基礎。入睡困難壹般是因為腎陰不足，陰不收陽。《病源論·病之王侯·不眠之夜》說，“白天行於陽，晚上行於陰。入陰，常分足與陰之肉，行於五臟。今邪氣在臟腑，衛氣獨外，行於陽，不入陰，行於陽滿陽，陽滿陽，不入陰，故目不能寐。”
讓我們大致梳理壹下齊威的日夜奔跑過程。腎臟中的原始之氣通過三焦到達各經絡的原始點，然後與臟腑器官中的氣，即水谷中的氣壹起發揮經絡中的氣和滋養內臟的功能。白天，臟腑即齊威的精氣通過背俞穴的出口到達膀胱經，起到溫筋、理、抗外邪的作用。夜晚，齊威通過表裏經絡的關系到達足少陰腎經的閃耀之海，再經三焦經絡，從而蟄伏於五臟六腑的血管中。
失眠又稱失眠，是壹種以入睡困難為特征的疾病。輕者難以入睡，睡著了容易驚醒。他醒了就再也睡不著了，有時候睡著了也醒了。嚴重的時候，他整夜睡不著覺。常伴有頭痛、頭暈、心悸、健忘、多夢等癥狀。失眠多因缺乏化學源和精神營養不良所致；陰虛火旺，陰不斂陽；良心、恐懼、不安或痰熱、虛火、擾亂心神。此證多見於西醫的神經衰弱、神經官能癥、貧血等疾病。
中醫針灸治療失眠
古代已有記載，針灸可以安息。針灸治療失眠的機理和作用在於調和陰陽，扶正祛邪，疏通經絡，從而達到改善睡眠的目的。
1.陰陽和諧
針灸在治療疾病中具有調和陰陽的作用。在正常睡眠的情況下，人體堅持陰陽相對平衡的狀態。如果有失眠的原因，如心脾兩虛、陰虛火旺、怕心虛、胃氣不和等。，可因陰陽不和引起失眠。
針灸治療失眠的關鍵在於根據證候的屬性來調節陰陽的盛衰，使機體歸於陰陽之秘，恢復其正常的生理功能。如果陽強陰弱，就會引起失眠。相反，陰虛和楊燦不足會導致嗜睡。兩者均可服陰竅之光、陰竅之神脈而停藥，但失眠宜補陰陽，嗜睡宜補陽、瀉陰。
2.扶正祛邪
強身健體是為了幫助抗病能力；祛邪就是祛邪。失眠的發生發展在某些情況下也是正氣與邪氣鬥爭的過程。針灸可以增強身體抵抗力，消除邪氣，因此可以改善睡眠。如胃氣不和、心火過盛、痰熱內擾、肝郁化火證等引起的失眠，是由邪氣引起的，長期會損傷正氣，使失眠更加纏綿難愈。
這時針灸是用來扶正祛邪的，針灸都有扶正的作用；針刺瀉下放血有祛邪的作用，但在具體應用時，需要從穴位的特殊性出發單獨思考。
3.疏通經絡
經絡、氣血、臟腑關系密切，失眠的發病可與氣血不和、臟腑失調有關。這些病理特征都可以反映在經絡上，通過針刺調整經絡和臟腑的氣血平衡，從而達到改善睡眠的目的。
最後，北京四會西區醫院中醫科馮主任再次總結了這篇文章的要點:
失眠與大腦供血不足密切相關。患者常伴有頸椎病，應采用針灸正骨治療。壹般第壹次診斷就能生效。
臨床上我發現很多失眠患者都伴有焦慮和心率加快。如果能降低心率，就能達到長期療效。中醫認為，心為君之官；把精神藏在心裏。妳不安分，妳就會不安分。心率是辨證的好抓手。