從陰陽的角度來看，這種現象屬於陽虛；從氣血的角度來看，這種現象屬於氣虛；從經絡的角度來說，也屬於氣血運行不暢，有阻滯的現象。有這種現象的人，往往伴有腿部輕度水腫，容易疲勞。對這種現象的治療要順其自然，不要急於求成，要在中醫治療理念的指導下綜合治療。1.每天晚上堅持足浴和足部按摩，尤其是十個腳趾的側面。建議每隔壹段時間保持盡可能高的水位。當然，這取決於妳的條件。因為足太陽的膀胱經從頭到腳從人體的背部走，足少陽的膽經從頭到腳從人體的側面走，足陽明的胃經從頭到腳從人體的前部走，足陰三經從腿的內側走，所以足三陽經和足陰三經的起止部位都在腳趾上(井穴)，適當的水溫和按摩可以刺激經絡的通暢。2.晚上睡覺註意腳保暖。必要時可帶暖手寶或熱水袋等輔助裝置，防止睡了壹夜腳涼。當然，在實施過程中要防止低溫燙傷。3.人體正中線上，肚臍下壹寸半的地方叫丹田，肚臍下三寸處有氣海穴。上床後，盡可能地放松自己，小心而均勻地調整呼吸，慢慢地將氣息引入丹田。雙手手掌搓在壹起，然後壹掌放在肚臍下，另壹掌放在手上重疊，以適當增加力量。順時針搓36次，再逆時針搓36次，可以反復做，直到感覺到壹股熱流在氣海穴翻騰，然後用意念(也就是意念)將熱流引導到腿部，直到到達十個腳趾的腳尖。註意不要強求，要自然。暫時做不到不要緊，時間久了就會發生。記住不要急於求成。4.多運動，每天散步或慢跑半小時左右，有條件的話做蹬車運動，加強腿部鍛煉。當然要循序漸進，不要急，只要堅持鍛煉，久而久之自然會成功。但是壹定要順其自然，不要勉強。5.至於藥物治療，建議先嘗試兩個妙方，即黃柏和蒼術等量煎服。但是我覺得最好不要用藥物，因為藥物有三分之二的毒性。建議去正桂醫院針灸治療。以上評論僅供參考。
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