[編輯此段落]概述
固元膏具體做法如下:取阿膠半斤(冬天1斤)，黑芝麻1斤，核桃仁1斤，紅棗1斤，冰糖半斤。
將大塊阿膠與包裝連接，用錘子敲成小塊，然後倒入食品加工機中粉碎；黑芝麻洗凈，入鍋炒熟，利於在加工機中粉碎；核桃仁在加工機中不易破碎，最好用家用小型絞肉機絞碎；將紅棗洗凈，去核，放入絞肉機中絞碎；將冰糖放入加工機中粉碎。
這五種食物經過依法處理後，放入大鍋中攪拌均勻，然後倒入2斤黃酒(給孩子吃時可以用淡酒加料酒)，攪拌均勻，放入鍋中，蓋上蓋子，再放入大鍋中隔水蒸。大火蒸15分鐘，再小火蒸1.5小時，就全蒸好了。冷卻後，將其放入幹凈、幹燥的瓶子中。如果妳經常做飯，妳可以把它放在瓶子裏。妳正在吃的瓶子放在外面，剩下的放在冰箱裏。因為是用酒均勻蒸出來的，冷藏壹年也不會壞。舀的時候，勺子上不能有水。補品遇水，容易發黴。如果遇到發黴的，把裏面的黴菌去掉，倒進盆裏，加上蓋子，放在火上蒸半個小時，才可以繼續吃。
[編輯此段落]實用程序
固元膏中的阿膠和大棗可以補血，黑芝麻和核桃仁可以補腎，冰糖可以潤燥，而且方法很精細，特別容易消化吸收，特別適合女性常年服用，也適合老年人補血補腎，治療咳喘有很好的效果。固元膏對男性也有非常好的效果，是治療痛風的特效藥。另外，多年吃古元膏對女性有非常好的美容效果，頭發烏黑，有光澤，有彈性，臉上沒有斑點，皺紋少，而切血效果很好，可以減緩衰老。
孩子吃固元膏也有好處，因為它有很好的補血作用，有利於孩子的生長發育，還能促進大腦發育，讓孩子更聰明。此外，治療小兒哮喘也有特效。所以壹般吃1-2個月後血紅蛋白會明顯升高，特別適合女性多年服用，也適合老年女性補血補腎。值得壹提的是，多年食用固元膏，對女性有非常好的美容效果，頭發烏黑、有光澤、有彈性；面部色斑淡化甚至消退；減少皺紋，減緩衰老。固元膏對男性也有非常好的效果，做出來後可以和老公壹起吃。
[編輯此段]體驗
在新浪讀書看到古元膏，覺得應該不錯。我打算試試。摘錄如下。幾乎所有人都知道阿膠可以補血。我去藥店買了阿膠，說明書上也詳細說明了阿膠是用來治虛證的，有補血養陰，潤燥止血的作用。用於治療病後虛弱、血虛等癥引起的面色萎黃、頭暈目眩、心悸不寧、肺燥咳嗽、腰膝酸軟、畏寒怕冷、耳鳴頭暈等癥。服用方法也寫的很清楚。
剛開始是按照說明做的，但是直接服用，總感覺腸胃不舒服。這主要是因為阿膠粘稠，不易消化，脾胃虛弱、消化不良的人應忌食。於是我就按照手冊上介紹的其他方法做了，但是過程真的太麻煩了。後來我不斷探索實驗，總結出了壹套更有利於操作的方法，並給這樣做出來的補藥起了個名字——固元膏。
有壹次，我把固元膏給了壹個朋友。她藥物流產後，月經壹直滴滴答答的，壹個多月沒幹凈。但是吃了固元膏，3天後就好了。固原膏中含有阿膠和紅棗，可以補血，黑芝麻和核桃仁可以補腎，冰糖可以潤燥，裏面加酒增加藥效，而且方法很精細，特別容易消化吸收。所以壹般吃1~2個月後血紅蛋白會明顯升高，特別適合女性常年服用，也適合老年人補血補腎，治療咳喘有很好的效果。
[編輯本段]劑量
固元膏的食用量因人而異:壹般病後體虛者，每日兩次，每次壹勺即可；對於婦科疾病的治療，每天服用兩次，每次壹勺；男性可以降血壓血脂和治療痛風，每天1-2次，每次1勺；只是作為保健，每天早上壹勺就夠了；睡眠不好的人，晚上泡腳後吃壹勺，有利於睡眠；孩子晚上睡覺前吃，壹次半勺就好。
有的人吃後有上火的癥狀，可以減量或隔天吃；有的人吃了會拉肚子沒關系。這說明脾胃還是寒濕的，多吃姜或者其他辛辣的食物會好壹些。
固元膏的配方中，紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常規配方。如果遇到糖尿病，可以去掉冰糖，加枸杞1~2兩；如果便秘嚴重，可以加松子2~3兩；如果氣虛嚴重，特別怕冷，可以加桂圓2~3個；如果失眠嚴重，還可以加1~2的酸棗仁，這樣治療各種疾病的效果會更好。
消耗量因人而異:
★大病初愈身體虛弱，壹天兩次，壹次1-2勺；
★女性用於治療婦科疾病，壹天兩次，壹次1勺；
★用於保健，每天早上1勺；
★睡眠不好，晚上泡腳後吃1勺，有利於睡眠；
★孩子也可以睡前吃，壹次半勺。
有些人吃東西後有上火的癥狀，可以減少食量或隔天吃壹次。有的人吃了會拉肚子，說明脾胃寒濕，多吃姜或辛辣食物會好。
[編輯此段]新作
固元膏後新作，固元膏做完還有成分。為了避免食材放久了，早餐幹脆來個黑芝麻核桃麥片牛奶糊加雞蛋，壹家人會結巴，其樂融融。
1.先將黑芝麻和核桃分別洗凈，然後炒熟。
2、然後加入牛奶，加入黑芝麻和核桃放入果漿機攪拌。壹分鐘不用，馬上就變成糊了。
3、煨鍋水，加冰糖，放麥片，先燒開，壹分鐘不用，冰糖融化。
4.倒入奶糊，邊煮邊洗雞蛋。
5、放入雞蛋，等水燒開，蓋上蓋子，取出，放入燜鍋。
6、十分鐘左右，這樣雞蛋熟了，就可以拿出來吃了。
燜鍋的好處是不會燒幹水。個人覺得芝麻糊鍋蓋蛋煮的不錯。
[編輯本段]材料
250克阿膠(冬季500克)
黑芝麻500克
核桃仁500克
紅棗500克
龍眼250克
枸杞250克
冰糖250克(甜度可自行調節)
黃酒1公斤
[編輯此段落]步驟
溫馨提示:在“固元膏”的配方中，冰糖是常規原料。如果糖尿病患者需要去掉，枸杞的用量可以適當增加。如果便秘嚴重，可以增加松子的用量。如果氣虛嚴重，特別怕冷的人可以加大桂圓克數的用量。如果失眠嚴重，可以加大紅棗的用量。
生產步驟
1.將黑芝麻、核桃仁、紅棗、桂圓、冰糖等六種原料分別倒入家用多葉片多功能攪拌機中進行粉碎。阿膠也可以用黃酒浸泡3天，可以自然軟化。將黑芝麻洗凈，放入鍋中炒熟後倒入攪拌機中，這樣更容易粉碎。桂圓去皮去核，紅棗洗凈，去核，冰糖洗凈，倒入攪拌機中粉碎。
2.將上述原料依法加工後，放入大盆中攪拌均勻，然後倒入2斤黃酒。攪拌均勻後，放入有蓋的盆中，蓋上蓋子(蒸汽水進不去)。把盆放在大鍋裏，放在水裏蒸。大火蒸15分鐘，然後小火蒸2-3小時，蒸完全。
3.冷卻後可以放入幹凈幹燥的密封瓶中。如果做的多，可以分瓶分開吃。然而，這些鍋也可以直接冷藏。因為是用酒均勻蒸出來的，只要冷藏得當，半年都不會壞。
[編輯本段]註意事項
小貼士:
在“固元膏”的配方中，冰糖是壹種常規原料。如果糖尿病患者需要去掉，枸杞的用量可以適當增加。如果便秘嚴重，可以增加松子的用量。如果氣虛嚴重，特別怕冷的人可以加大桂圓克數的用量。如果失眠嚴重，可以加大紅棗的用量。
食用提示:
每次舀奶油的時候，勺子上不能沾到水，遇水容易發黴。如果不小心碰到發黴，可以把裏面的黴菌去掉，倒進盆裏，加上蓋子，蒸半個小時，才能繼續吃。
最近因為天氣越來越冷，秋天是補的好時候。跟我來。在保健店裏做定制固元膏的朋友絡繹不絕，真的是多到看不完。
固原膏的食用方法
壹、第壹次，每天早上空腹服用壹次，每次10g。
二、以5天為壹個單位周期，每5天加5克。我送妳壹小袋20克的固元膏，供妳參考。
比如妳6月1開始服用。1-5每天早上吃10g，每天壹次。(這次5天總消費50g。).6-10每天吃15g，壹天壹次。(後五天總消費75g。).11-15，每天服用20克。可以每天早上吃完壹次或者早晚兩次服用10克。總之，食療不是藥物治療，只要適合自己就好。(第三個五天總消費100g)。16-20日，每天吃25g(第四個五天總消費是125g)。21-25號，壹天吃30克。這時妳也可以改成10克，壹天三次(第五個五天的總消耗量是150克)。以上是理論數據，因為是食療，所以實際吃的時候可以估算壹下，不必太嚴格，根據自己的感覺吃。沒有上火癥狀，可以適當增加量。如果平時體質偏寒，有上火癥狀，可以適當減量，或者隔天服用壹次代替。所以1 kg固元膏第壹次可以吃壹個月。總之，食療強調的是持之以恒，不是壹口吃個胖子。堅持就是勝利，堅持就是健康。
第三，根據自己的感覺，增加到每天20-30克左右的量就可以了，繼續服用這個量。建議消費者不要添加過多。效果是堅持每天吃，不是壹次吃很多。
第四，女性朋友經期不要服用。
固原膏的保存
跟我來。養生堂郵寄給您的固原膏藥是真空包裝的密封袋。收到後可以直接吃。為了便於長期保存，可以分瓶或者分袋。先拿壹瓶(袋)蓋緊，其余密封冷藏。因為固元膏沾上唾液或者經常暴露在空氣中，很容易變質。有條件有興趣的話，可以在收到固元膏後蒸20分鐘左右，會感覺香味四溢，沁人心脾。如果長時間吃不完，可以把白毛去掉，繼續放在鍋裏蒸，還是可以吃的。