腳骨拐杖臨床示意圖
根據其發展，拇外翻提供了如下具體的防治措施:
1.在拇外翻的可逆階段，選擇合適的鞋子，比如鞋跟不要太高，腳趾要松壹些，讓腳趾能有壹定的空間往裏活動，讓自己感覺不到任何壓力，尤其是尖頭細高跟鞋和尖頭鞋。
這期間可以做赤腳鍛煉，加強足底肌肉力量，延緩拇外翻惡化。用手指向內拉拇指，用壹些矯形器械和拇外翻矯形器鍛煉腳趾，防止拇外翻加重。
2、大腳趾畸形階段:大腳趾外翻40度以上，腳趾功能任務結束，大腳趾嚴重重疊，腳趾不受力，足弓塌陷，行走困難，腳掌直接承受腳趾的壓力，腳掌有老繭，雙腳嚴重錯負，各關節難以協調運作。
導致人體負力線改變，膝關節發炎，腰酸背痛等。，而腳踝拐杖嚴重主要看腳踝拐杖的程度和治療的意願。在不幹擾工作生活的條件下，選擇合適的醫院和合適的療法，讓踝部拐杖患者盡快恢復正常的工作和生活。