約3/4的患者找不到病因，尤其是慢性蕁麻疹。可由各種內源性或外源性復雜因素引起。常見的可以總結如下:
1、藥物:許多藥物常是本病的病因，如青黴素、呋喃唑酮、磺胺類藥物。血清和疫苗可引起過敏反應，嗎啡、可待因、阿托品等藥物可直接引起肥大細胞釋放組胺。
2.事物:含有特殊蛋白質的魚、蝦、蟹、蛋、奶是常見的致病因素。
3.感染:細菌感染、病毒感染、真菌感染和寄生蟲。蟎蟲、跳蚤、臭蟲等昆蟲叮咬。
4.吸入物:大量花粉、灰塵等。
5、物理化學因素:如冷、熱、陽光、摩擦和壓力等物理機械刺激或某些化學物質進入人體而得病。
6、遺傳因素:如家族性寒冷性蕁麻疹。
7.精神因素和內分泌變化:精神緊張、情緒沖動、月經、更年期、懷孕等。
8.內科疾病:淋巴瘤、癌癥、甲亢、風濕類風濕性關節炎、SLE、高血脂、膽囊炎、腎炎、肝病、糖尿病等。
1、不要撓:大部分人對皮膚瘙癢的直觀反應是用手去撓，但妳可能不知道，這個動作不僅不能止癢，還會讓它越來越癢，主要是因為當妳撓壹個局部的癢時，會使局部溫度升高，血液中釋放出更多的組胺(過敏原)，從而加重病情。
2、不要熱敷:有些人會用熱敷來止癢。雖然熱可以暫時緩解局部，但實際上是另壹種刺激，因為熱會使血管緊張，釋放更多的過敏原。比如有的人冬天泡溫泉或者浴缸，或者裹著厚重的被子，都有可能引發蕁麻疹。
3.避免食用含有人工添加劑的食物，多吃新鮮水果和蔬菜。油炸、油炸或辛辣食物更容易引起蕁麻疹復發。
4.多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜或服用維生素C和B，或B組中的B6..
5.多吃堿性食物，如葡萄、綠茶、海帶、西紅柿、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橙子、綠豆、薏苡仁等。
6、多休息，不要累，適量運動。