1.藥茶有哪些?
(1)清熱藥茶
是指具有清熱去火、涼血除濕、解毒虛熱功能的藥茶。常見的退燒茶有:薄荷茶、綠豆甘草茶等。
(2)解表藥茶
指壹種具有祛表、治表功能的藥茶。常見的解表涼茶有:姜茶、細辛茶、薄荷茶、荊芥茶等。
(3)滋補藥茶
是指以補充有益物質、增強人體機能、提高抗病能力和免疫力、治療身體虛弱為主要功能的藥茶。常見的滋補茶有黃芪補氣茶、鏡月益腎茶等。
(4)止血茶
是指具有加速血液凝固、防止各種內外出血作用的藥茶。常見的止血茶有桑葉茶、白茅根茶等。
(5)甘萍藥茶
指具有平肝潛陽、息風解痙功能的藥茶。常見的平肝藥茶有:桂菊茶、槐花茶、杜仲葉茶、龍膽茶等。
(6)活血藥茶
是指具有活血化瘀、消腫止痛、通經活絡、緩解關節疼痛作用的藥茶。常見的活血涼茶有:紅花檀香茶、丹參茶、三七沈香茶等。
(7)利尿茶
是指具有滋潤、利尿作用的藥茶。常見的利尿茶有:陳皮車前草茶、茵陳丹參茶、澤瀉茶等。
(8)理氣藥茶
是指具有健脾理氣、疏肝解郁、理氣解郁功能的藥茶。常見的調氣藥茶有:玫瑰花茶、金桔茶、橘子茶等。
(9)通便涼茶
是指具有清熱去火、潤燥滑腸、通便排水、消除胃腸內積滯或有害物質作用的茶。常見的通便藥茶有大黃茶、番瀉葉茶等。
(10)其他藥茶
除了以上的藥茶,還有可以幫助溫裏散寒、溫經止痛的藥茶;祛風除濕茶,用於治療風濕和關節痛;提神的藥茶等等。
2.喝什麽茶滋陰?
(1)人參二冬茶
組成:人參3克,麥冬12克,天冬、生地黃、生地各1克。
方法:將人參放入杯中,倒入50毫升開水,蓋上悶泡。然後將其余四味藥搗碎,放入另壹個水杯中的200ml沸水中,加蓋20分鐘,將藥茶汁放入人參杯中混合。
用法:喝茶吃人參,可沖泡2~3次。
功效:滋陰益氣,固本培元。
(2)地黃山藥茶
組成:西洋參3克,炙甘草3克,茯苓5克,山茱萸6克,枸杞子9克,山藥9克,熟地黃9克。
方法:將枸杞子洗凈,熟地黃切成小塊,山藥、茯苓、山茱萸、炙甘草研成粉末,將這些藥材壹起放入藥袋中,放入保溫瓶中,加入1000 ml開水,加蓋30分鐘。然後將西洋參片用開水沖泡,取汁加入保溫瓶壹起飲用。
用法:經常飲用,每天多次咀嚼西洋參。
功效:滋陰補腎,益氣生津。
(3)首烏三地茶
組成:人參、麥冬、天冬、熟地、生地各90克,茯苓、地骨皮各150克,何首烏250克。
方法:將所有藥材按比例和用量壹起研磨後,每包40g裝入紗布藥袋中,每日壹包裝入暖水瓶中,加1000ml開水蓋35分鐘後飲用。
用法:1包壹天,分幾次,直到全部喝完。
功效:滋陰益氣,補腎固精。
(4)何首烏牛膝茶
組成:牛膝15g,制何首烏20g。
方法:將牛膝和制首烏共研細末,裝入紗布藥袋中,加入800毫升開水,蓋上瓶蓋,浸泡30分鐘後飲用。
用法:每日1劑量,每日2~3次。
功效:滋陰益氣,強腰膝。
(5)烏梅蓮子茶
組成:人參3克,炙甘草3克,木瓜9克,炒蓮子9克,烏梅9克。
方法:將人參切成薄片,放入保溫瓶中備用。蓮子洗凈,去心,與木瓜、烏梅、炙甘草壹起放入鍋中,加600毫升開水榨汁,趁熱將煎好的湯倒入保溫瓶中浸泡20分鐘。
用法:每日1劑量,嚼人參。
功效:滋陰益氣,生津止渴。
3.喝什麽茶可以降血壓?
(1)龍膽菊槐茶
配料:菊花6克,槐花6克,綠茶6克,龍膽草10克。
做法:將菊花、槐花、綠茶、龍膽草壹起放入鍋中飲用。
功效:每日壹劑,長期代茶飲用,清熱涼血,健胃降壓,有治療頭暈的功效。
(2)蘋果蜂蜜茶
材料;蘋果皮50克,綠茶3克,蜂蜜25克。
做法:將蘋果皮放入鍋中,煮至水開,皮爛,濾出湯汁。茶溫稍降時,可用蜂蜜調味。
功效:長期飲用可以降低血壓。
4.梔子普洱茶
材料:普洱茶30克,木棒30克。
做法:將桅桿洗凈瀝幹備用。把鍋裏的水燒開,放在梔子裏5分鐘。將煎好的湯倒入裝有普洱茶的茶壺中,浸泡3分鐘。
功效:此茶能暖胃、減肥、降血脂、預防動脈硬化。冠心病和高血壓特別有效。
(1)菊花槐花茶
材料:杭白菊3克,槐花3克,綠茶3克。
做法:將菊花、槐花、綠茶混合均勻,放入茶壺中。倒入開水中浸泡3分鐘,直至茶香。
功效:此茶具有清熱祛風、降壓安神、明目醒腦的功效,適用於高血壓、頭暈患者。