【食材】山藥200克，龍眼肉25克，甲魚1只(約500克)。
【方法】先將甲魚放入沸水鍋中燙死，剁去頭和爪，去掉甲魚的殼蓋，去氣管和內臟，洗凈，切成1 cm見方的塊備用。將山藥用清水洗凈，剝去薄薄的外皮，剖開，切成薄片，與洗凈的桂圓肉、甲魚丁壹起放入燉鍋中，加入適量雞湯(或鮮湯)，加入料酒、蔥花、姜末，放入籠中，用猛火燉至甲魚熟爛，取出，加入適量精鹽、味精、五香粉、香油，拌勻。
【乳腺纖維瘤術後飲食怎麽吃】把它當菜，隨意吃，吃甲魚，喝湯，嚼山藥，龍眼肉。
【功效】健脾益氣，滋陰生津。本食療方劑適用於乳腺癌術後氣陰兩虛、精神疲乏、神疲乏力者。
【評價】山藥性味甘、平，善補脾胃，益肺腎。臨床上對術後體虛、精神不振等疾病有明顯的滋補療效。龍眼肉能補益心脾，養血安神，對心脾兩虛、氣血兩虛證有顯著療效。長期服用有很好的治療效果。甲魚是傳統滋陰的奇葩，既能滋陰涼血，又能滋陰生津。以上三味藥合用，具有較強的健脾益氣、養陰生津的功效，對乳腺癌術後氣陰兩虛、神疲乏力、神疲乏力的患者有較好的輔助治療作用。
乳腺纖維瘤術後飲食2。紅棗燉兔肉
【食材】紅棗60克，兔肉250克。
【方法】先將紅棗撈起，洗凈，放入碗中備用。將兔肉洗凈，放入沸水鍋中焯透，撈出，清水冷卻後切成小方塊，放入裝有紅棗的砂鍋中，加入適量清水，大火燒開，放入料酒，小火煨40分鐘。當兔肉熟至酥脆時，加入蔥花、姜末、鹽、味精和五香粉，攪拌均勻，文火煮至沸騰。
【吃法】當菜，隨意取用，吃兔肉，喝湯，嚼紅棗，當天吃。
【乳腺纖維瘤術後飲食的作用】可以補益氣血，恢復體力。本食療方劑適用於乳腺癌術後氣血兩虛，精神疲乏，神疲乏力的癥狀。
【評價】大棗味甘性溫，善於健脾和胃，補血補血，有很強的益氣作用。兔肉性味甘涼，有補中益氣、涼血解毒的作用。兩種藥物組合可燉成食療佳品，對乳腺癌術後氣血兩虛的患者有輔助治療作用，特別是健脾益氣、補血補血。如果經常服用，可以增加食欲，調節食欲，恢復體力，明顯改善疲勞、精神不振等臨床癥狀，促進機體的恢復。