對於長斑的女性朋友來說，想找到祛斑的方法並不容易，也是她們壹直在做的功課。其實生活中還是有很多有效的祛斑方法的。使用自然祛斑的方法可以讓妳的斑點消失的更快。下面是壹些祛斑的好方法:
祛斑好方法1祛斑技巧1:清潔皮膚角質層。
美容專家認為，皮膚細胞新陳代謝產生的老廢角質，如果不及時清理，會堆積在毛孔口。壹般角質層越厚，就會導致毛孔堵塞，最後導致色斑滋生。所以，無論是想預防斑點還是祛斑，首先要做的就是養成定期清潔角質的習慣，把舊的廢死皮壹掃而光，讓毛孔呼吸更加順暢。
祛斑技巧二:美白祛斑同時進行。
如果只是專註於祛斑而忽略了美白的重要性，那麽祛斑效果並不是最好的。古語有雲，壹白遮三醜，透露出壹個信息。白皙的皮膚可以掩蓋壹些皮膚的不足，斑點就是其中之壹，所以不要為了祛斑而把所有的護膚重點放在祛斑上。最好的辦法是專註，但也要兼顧，其中美白是重要的壹項。
祛斑技巧三:加強皮膚保濕
祛斑本身就是壹個凈化的過程，讓黑色素分解脫落。在這個過程中，需要水等營養的支持和保護，加強對皮膚的補水保濕是重要內容。除了日常基本的補水保濕工作外，還需要給皮膚額外補水，堅持每周三次補水保濕面膜，多喝水，讓身體和皮膚保持充分滋潤的狀態。
祛斑技巧四:自制蜂蜜檸檬面膜
蜂蜜和檸檬是祛斑的有力武器。用它們自制祛斑面膜，不僅可以淡化斑點，還可以滋潤保濕肌膚。這是壹種非常溫和健康的祛斑方法。準備壹個檸檬和適量的蜂蜜，將檸檬榨成汁，然後加入蜂蜜拌勻。清潔面部皮膚後，將面膜均勻地敷在臉上的斑點上，保持15分鐘，然後用清水洗凈，每天壹次。壹個月之內，妳會發現斑點明顯淡化了。
祛斑好方法2祛斑最有效的方法是1和茄子祛斑法。
具體做法:準備壹個茄子，切塊取汁，敷在需要變淡的位置，每天三次，堅持15天，看效果。
我的評論:茄子含有維生素P，有助於軟化微小血管。此外，其維生素C能抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成。對皮膚有很好的美白效果。
祛斑最有效的方法2。絲瓜法。
具體做法:將絲瓜洗凈曬幹，然後得到絲瓜粉。每晚用適量水調成糊狀，均勻塗抹在清潔後的臉上。第二天早上用溫水沖洗。如果妳的皮膚同時有幹性皺紋，可以用蜂蜜拌絲瓜粉，可以保濕抗皺。
我的點評:絲瓜含有多種蛋白質、維生素和碳水化合物，還有康環血酸，有很好的漂白作用。特別是含有豐富的磷、鈣、鐵，還含有木糖膠和植物粘液，這些都對皮膚保健有幫助。堅持使用可以讓皮膚白皙細膩。另外需要提醒大家的是，如果加了蜂蜜，不要隔夜敷臉。20分鐘後用溫水洗凈即可。
最有效的祛斑土方法3、檸檬祛斑法。
具體做法:將30克檸檬磨碎，然後加入15克硼砂粉和15克白糖，攪拌均勻後放入玻璃瓶中保存。保存三天就可以用了。使用時，取出適量混合物，加入適量溫水稀釋，然後用化妝棉蘸取，敷在有斑點的部位三分鐘，再用清水洗凈。壹段時間後可以看到斑點褪色的效果。
我的點評:檸檬美白祛斑，相信大家都很清楚，這主要歸功於維生素c，100克檸檬汁中最多可含50毫克維生素c，此外，還含有鈣、磷、鐵、B族維生素。不過需要提醒大家的是，皮膚敏感的朋友要慎用，因為這樣更容易刺激皮膚。
祛斑最有效的方法4。中藥祛斑。
具體方法:準備僵蠶、白附子、白芷、山奈、硼砂10克，石膏、滑石16克，丁香7g，冰片2g，研成極細末，每晚睡前用水或牛奶調勻，敷在清潔後的臉上。
我的評論:這個偏方可以在《計燕玉容散》中找到，它是根據《宗彜金鑒》中玉容散加減而成的。漢代玉容散是慈禧太後的秘方，可以治療黑斑和皮膚粗糙，美白祛痘。之後還有壹些冰片滲透性強的方子，是美容保濕產品，可以幫助消除面部黑斑。