1,香
做法:在香薰燈中加入適量的水,然後滴入1-2滴單邊玫瑰精油,讓精油的香味慢慢散發在空氣中。
功效:能有效緩解疲勞,放松身心,使整個人回歸最原始的姿態,促進睡眠,安撫情緒。
2.沐浴法
做法:在浴缸中加入2/3的水,滴入5-6滴玫瑰精油,將身體浸泡在水中30分鐘,然後用溫水沖洗幹凈。
功效:能促進人的新陳代謝,改善皮膚的血液循環,幫助皮膚排出體內毒素,使身體肌膚重獲青春色彩。
3.用精油洗臉
做法:每天早上洗臉,在溫水中的洗臉水裏滴壹滴玫瑰精油。可以采取用水拍打面部或者直接將面部浸入水中的方式,然後用幹凈的毛巾擦拭即可。
功效:可以延緩皮膚衰老,淡化斑點,去除皺紋,效果非常好。
4、皮膚按摩
做法:將2滴單邊玫瑰精油和2滴檀香精油滴入5 ml按摩基礎油中,塗抹在按摩部位,每周2-4次。
功效:能使肌膚潤澤柔軟,令肌膚年輕有活力,延緩肌膚衰老,展現青春光澤。
5.頭發護理
做法:每次洗頭,都要在洗發水中加入1~2滴精油進行調和,並按摩頭皮。
功效:能徹底清潔頭部汙垢,滋養毛囊,令頭發光澤柔順,達到滋養生發的完美效果。
6、香薰漱口
做法:可以在壹杯水中加入2~3滴精油,攪拌均勻。漱口10秒,然後吐出來。
功效:保持口氣清新,吐氣如蘭,保護牙齒,解決口腔問題。
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