1，腸胃病。我懷疑了很久，我常年口臭是因為慢性腸胃疾病。去看了中醫，開了壹些清胃、熱胃火的藥，沒什麽效果。後來去校醫院查了幽門螺桿菌，也沒什麽問題。
2、短期清新口氣。繼續嚼口香糖、薄荷糖等。在妳的口袋裏很久了。每次飯後或需要長時間與人交流前，嚼壹顆或噴壹噴。後來嘗試了壹些清除口臭的偏方如茶葉，喝了幾盒都沒有清新口氣。
3.好好刷牙。這是醫生直接去幾家醫院做口臭治療時的統壹說法。然後我就從壹天刷兩次變成了壹天刷3-4次，從每次刷2分鐘變成了每次刷5分鐘，從擠黃豆大小的牙膏變成了用牙膏填滿壹把牙刷，從硬牙刷變成了軟牙刷，從普通牙膏變成了藥用牙膏...各種我想到的“好好刷牙”的方法都試過了，還是幾乎沒有改善。
4.洗牙。不得不說這是壹種非常有效的治療口臭的方法，但是消除口臭僅限於洗牙後的短時間內，壹周後就會慢慢恢復原狀。但有了洗牙的經歷後，我開始意識到有效的口腔清潔可能是消除口臭的根本治療。但想到壹直用各種“好好刷牙”的方法清潔口腔，壹點效果都沒有，我還是很困惑。
5.用牙線棒+口腔抑菌噴霧清潔牙齒！！！
就這麽簡單！其中抗菌噴霧是主要功能，牙線是很好的輔助。只要沒有明顯的口腔疾病或者腸胃疾病，通過這個方法就可以徹底消除口臭！每晚刷牙後用牙線棒清潔牙齒。因為口臭的罪魁禍首大多是厭氧菌，消除這個罪魁禍首才是去除口臭的關鍵點，而抑菌噴霧就能做到這壹點，不同於口氣清新劑，但能從根本上去除口臭。