1.飲食以多維生素、高蛋白、高熱量為主。不宜暴食寒性食物。
2.患者要動靜結合，適當運動。養成每天排便的習慣。註意保暖，避免感冒。飲食要加強營養，但避免吃生冷之品。
3.如並發嚴重急性感染、嚴重精神癥狀、胸腔積液、腹水和心包積液、頑固性心絞痛、心力衰竭和粘液性水腫昏迷，應立即送醫。
附註6項目:
1.添加適當的碘，避免使用產生甲狀腺腫的物質。
2.避免使用生甲狀腺腫物質:避免食用白菜、甘藍、油菜、木薯、核桃等。以避免甲狀腺腫大。
3.限制脂肪和高膽固醇飲食:甲減患者常伴有高脂血癥，在原發性甲減中更為明顯，故應限制脂肪飲食。每日脂肪供應量約占總熱量的20%，富含膽固醇的飲食受到限制。
4.糾正貧血，補充豐富的維生素:貧血者應補充富鐵飲食，維生素B12，如動物肝臟，葉酸，必要時補充肝制劑。
5.適當食物:對於碘缺乏引起的甲減，應選用適量的海帶、紫菜，可用碘鹽、碘醬油、碘蛋、面包等補充碘。烹飪時要註意，碘鹽木要放入滾燙的油中，避免碘揮發，降低碘濃度。蛋白質補充可以選擇雞蛋、牛奶、各種肉類和魚類；植物蛋白可以互補，比如各種豆制品，大豆。供應動物肝臟可以糾正貧血，還可以保證各種蔬菜和新鮮水果的供應。
6.忌食:忌各種生甲狀腺腫物質，如白菜、甘藍、油菜、木薯、核桃等。避免富含膽固醇的食物，如奶油、動物大腦和內臟。限制使用高脂肪食物，如食用油、花生、核桃、杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉和甜奶酪。