可以帶孩子爬山劃船，體驗大自然，開闊視野。經過多次跋山涉水，孩子自然不怕山河，也增長了見識。父母教育孩子，事必躬親不壹定是愛。與其被他們黏住，不如給孩子留壹個自由的空間，放開他們的手腳，給他們鍛煉能力的機會，讓孩子體驗風雨搏擊人生，品嘗成功的喜悅和失敗的滋味，更加健康活潑地成長。
2.培養孩子的自信心。
培養孩子的勇氣是培養孩子自信和成功的壹部分。讓孩子做事情的時候量力而行。首先他們有自己的想法，然後他們努力嘗試。有時候收獲往往是先苦後甜，這樣他的自信才會伴隨著他的努力和成功。？
3.讓孩子多和人接觸？
可以帶孩子去各種集體場合。別人表現出的友好尊重能讓他感到快樂，孩子會註意與人交流。最重要的是讓孩子多和同齡人接觸，有意識地邀請壹些孩子來家裏，讓他做個小主人。平時註意幫助孩子結交新朋友。膽怯不是病，但對孩子的全面發展有負面影響。只要我們有正確的教育態度，運用正確的教育方法，就壹定能糾正孩子的膽怯，培養出人格健全的孩子。？
4.讓孩子熟悉他們害怕的東西。
當孩子進入壹個新的環境感到不適應的時候，不要讓他壹個人經歷考驗，要讓他慢慢適應。如果孩子對新朋友的出現感到緊張，給他創造壹個既有老朋友又有新朋友的環境。如果孩子不能接受新的食物，那麽就把新的食物放在孩子最喜歡的食物旁邊。熟悉的感覺會讓謹慎的孩子有安全感。孩子害怕黑暗或者怪物，是因為他們的認知能力還沒有發展到可以解釋這些現象的程度。父母可以利用他們豐富的想象力來幫助他們克服恐懼。？