有的人頭發又厚又硬，兩邊的頭發都長在外面，壹點也不像其他人那麽順滑。有哪些方法或產品可以用來改善？可以通過中藥內服、中藥外敷、食療、按摩等方法治療。打開分步閱讀模式
治療方法
01
中藥內服:選取肉蓯蓉、菟絲子、生地，文火熬成糊狀，制成大如蒲桃的藥丸。每日兩次，每次30~50粒，飯前用溫酒或鹽水送服。或者，桂皮、旱蓮草、白芷、菊花、旋覆花、菊生子、青果、牛膝等。可制成蜜丸，如懸鈴木，每日兩次，每次30粒，用生理鹽水沖服。
02
中藥外敷:半夏、沈香、生姜、白芷、青木香、澤蘭等。加水煎煮，用湯劑沖服。也可以噴壹些啤酒作為定型液，可以讓頭發清新健康亮麗。不用擔心酒精的味道，很快就會揮發掉。
03
食療:用菠菜、鮮蝦、羊腎等炒。這些菜含有優質的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2、煙酸，具有補血、潤膚、護發的作用。
04
留長發，染成栗色，不斷修剪，讓頭發更少更薄。當然看起來很多(因為妳頭發是卷的)。出門的時候，手裏擠點保濕。壹定要用凝膠霜。手掌搓在壹起，用手指快速抓住發根，然後邊濕邊刷頭發。妳的手應該松開。最後抓壹個好看又自然的卷發！哎~休閑又有型！！反正就是牛逼！！
05
洗頭很重要。壹般要洗兩遍。第壹次主要是把洗發水塗在發根，盡量按摩頭皮。最好的時間是10分鐘。如果覺得不耐煩，2、3分鐘還是有必要的。第二遍，把洗發水塗在頭發上，輕輕摩擦。用清水沖洗。然後摸護發素，頭皮附近不要抹太多。畢竟滋潤的是頭發，不是頭皮。