1.健手從前到後反復搓頭1分鐘。
2.在健康的壹側,分開手指,用指尖輕拍頭皮片刻。
3.健側手指分開,從前發緣開始,頭向後推,然後用握法1分鐘。
4.點擊風池、風府、太陽、肩井穴、曲池各約半分鐘至1分鐘。
6中風失眠按摩方法中風後,由於精神緊張或情緒低落,常出現失眠癥狀。按摩後,失眠可以得到改善。按摩方法如下:
1.坐在床上,雙手五指攤開成梳子狀,倒著跑至風池穴,指尖放在頭前的發際,* * * 30-40次。偏癱患者可以用健手操作。
2.將雙手拇指放在雙側太陽穴上按1-2分鐘,再將拇指放在耳尖直點上按1-2分鐘。
3.雙手中指按壓風池穴、風府穴2-3分鐘。
4.用雙手將魚際從鬢角推至耳後,20-30次。
5.攤開雙手手指,用指尖輕敲頭皮1-2分鐘。
6.患者仰臥,雙手揉腹部2-4分鐘,會感到有壹股溫熱感傳導到腹部。
7.雙手中指和腹部分別按壓中脘、氣海、關元穴2分鐘。
7中風偏癱按摩方法:1。患者取仰臥位,按摩師站在其右側,用右手拇指摩擦鐘山、中脘、關元等穴位,按摩各穴位1分鐘,手法適中。然後雙手自上而下捏住癱瘓的上肢肌肉,再按捏肩關節、肘關節、腕關節,左手握住患者手腕,右手撫摩患者手指,每次五分鐘。然後雙手自上而下捏住癱瘓的下肢肌肉,重點按摩臀部、膝蓋和腳踝,再用手掌輕撫下肢數次,每次五分鐘。
2.患者取俯臥位,按摩師站在其右側,用大拇指自上而下摩擦背部脊柱兩側,用手掌輕撫腰部和背部,每次五分鐘。然後按摩師用手自上而下捏住癱瘓的臀部和下肢肌肉,每次愛撫五分鐘。
3.患者落座,按摩師站在患者背部,按摩風池穴和肩井穴,然後搓背,輕撫數次,五分鐘。