咳嗽是癥狀，不是病。
適度的咳嗽對人體有益。媽媽們不需要因為寶寶咳嗽而過於糾結，尤其是在寶寶不咳嗽的情況下過分追求寶寶。
但是，過於強烈的咳嗽對身體是有害的，可能會影響寶寶的食欲和睡眠。嚴重者可引起氣道黏膜損傷和出血，甚至皮下和結膜出血，嚴重者還可引起顱內出血。
所以針對咳嗽，我們需要做的是找到咳嗽的原因，只有找到原因，才能真正做到對癥下藥，合理用藥。
二、寶寶為什麽容易咳嗽？
主要原因跟孩子的呼吸系統和呼吸結構有關。
我們孩子的上呼吸道和成人壹樣，包括鼻、鼻竇、鼻淚管、咽鼓管、咽、喉等。，但它的特點是寶寶的鼻腔很窄很窄。而且粘膜組織非常豐富。所以我們的寶寶不會咳痰，也不會有鼻毛。壹旦他被帶到外面，像霧天或其他冷空氣，甚至是外面的壹些流感，都會給他造成壹些不適。
如果我們的寶寶有壹些佝僂病，營養不良，貧血，免疫力低下，那麽他更容易發生呼吸道感染。
三、哪些咳嗽不吃藥會慢慢好？
1，寶寶早上起床後偶爾咳嗽:
可能是秋冬季節，氣候比較幹燥，寶寶喉嚨不舒服，或者晚上氣管分泌壹點痰，早上起床後寶寶就把痰清了。
不要緊，爸爸媽媽起床後，給寶寶喝點溫水，或者晚上在房間裏放壹盆水或者加濕器。
2.大聲說話和大聲哭鬧後咳嗽:
大聲說話、大聲哭鬧或用聲不當，都會使聲帶充血、水腫、咳嗽或聲音嘶啞。
這通常是暫時的，可以多喝水，少說話，這樣聲帶自然會腫脹。但要註意培養寶寶正確的用音方式，避免類似癥狀的再次出現。
3.冷空氣或灰塵刺激後咳嗽:
寶寶壹遇到冷空氣，馬上咳嗽，表現為刺激性幹咳。或者進入多塵的房間，呼吸道受到刺激，立即出現咳嗽。
不要緊，給寶寶喝壹點溫水，鼓勵他輕輕呼吸，不要因為喉嚨不舒服就使勁咳嗽，慢慢就會緩解下來。
但如果寶寶是過敏體質的孩子，過去受到冷空氣或灰塵刺激後出現過劇烈咳嗽甚至喘息的癥狀，爸爸媽媽就需要警惕了，這次也可能出現同樣的癥狀，此時需要進行相應的藥物治療(抗過敏或哮喘)。
四、呼吸道感染的分類——上呼吸道感染、下呼吸道感染、肺炎。
(1)上呼吸道感染
通常90%的常見病都是由病毒引起的，所以家長要註意不要盲目給孩子打抗生素，因為我們很多家長在孩子生病的時候都很著急，趕緊帶孩子去醫院檢查。眾所周知，醫院是壹個真實病毒很多的地方，往往孩子可能只是小感冒，交叉感染成肺炎。
(2)下呼吸道感染
下呼吸道感染主要包括氣管炎、支氣管炎和肺炎，以及病毒和細菌感染。當然要想辦法控制他上呼吸道。
(3)肺炎
然後就變成肺炎了。肺炎需要及時去醫院。
很多家長看到寶寶咳嗽，馬上給他吃止咳藥。寶寶的氣管和支氣管真的很窄，他的痰很難排出。如果咳嗽被止咳藥抑制了，那麽痰還是卡在呼吸道裏。妳能想象出什麽樣的場景？也就是說，我們孩子的肺和他的呼吸道就成了壹個垃圾站，當痰和壹些細菌全部被抖落下來，但是壹旦再發生感染，他的病情就會加重。
五、咳嗽護理方法
家庭護理方法
1，飲食清淡，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜。
我們知道“魚生火，肉生痰”，所以如果在寶寶咳嗽期間，我們還是給寶寶吃油膩多肉的食物，會加重寶寶的咳嗽。這不利於他的康復。
2.經常給寶寶洗手。同時，家長從外面回來後要先洗手，換上幹凈的衣服再抱寶寶。
3.讓我們減少劇烈活動，註意休息。
4、嬰兒房要每天通風。
5.保持室內濕度適當。空氣濕度應該在60%左右。
6.讓寶寶遠離人群，以免感染。
7、不要濫用抗生素，濫用抗生素是導致孩子抵抗力差的壹個因素。隨便用藥會造成孩子菌群失調，對很多藥物產生耐藥性。
8.註意飲食，添加富含維生素和優質蛋白質的輔食，做成容易被胃腸道消化吸收的糊狀。尤其是病情嚴重、病程長的寶寶，更要加強營養，避免營養不良。
有些生病的嬰兒比其他人更容易復發，所以要求父母在照顧他們時足夠耐心，保持他們完全治愈，防止復發。
(2)理療:(拍拍背法適用於1歲半以上兒童，其他均可)
1，晚上把寶寶的頭擡起來
如果寶寶在睡覺的時候咳嗽，可以把頭擡起來，咳嗽癥狀就會減輕。擡頭對大多數感染引起的咳嗽是有幫助的，因為平躺時，寶寶鼻腔內的分泌物很容易流到喉嚨下面，引起喉嚨發癢，會加重夜間的咳嗽，而擡頭可以減少鼻腔分泌物的後向引流。還要經常變換睡姿，最好是左右交替睡，有利於呼吸道分泌物的排出。
愛提醒咳嗽的寶寶，餵奶後不要馬上躺下睡覺，以防咳嗽引起吐沫和誤吸。如發生誤吸、嗆咳，應立即低著頭，高著腳，輕拍背部，鼓勵寶寶咳嗽，通過咳嗽把吸入物咳出來。
2、蒸汽咳嗽法
持續咳嗽的寶寶，在室溫20℃左右，濕度60-65%左右的情況下，會有所緩解。如果寶寶咳嗽得厲害，讓寶寶吸入蒸汽；或者和妳的寶寶在充滿蒸汽的浴室裏坐5分鐘。潮濕的空氣有助於寶寶清除肺部粘液，緩解咳嗽。
3、熱水袋回咳法
在熱水袋裏裝滿40℃左右的熱水，用薄毛巾包好，然後敷在寶寶背部靠近肺部的地方，可以加快感冒的速度，快速止咳。這種方法對於感冒初期的咳嗽癥狀特別有效。
愛提醒寶寶先穿上壹些內衣再敷。不要燒傷孩子。
4、拍背法(推薦給1歲半以上的孩子)，拍背振動，痰會流動，痰會更容易出來。
方法:五指並攏握住空心掌(不是用手掌)。用力過輕達不到效果，用力過重會傷到寶寶，所以用力要適當。小兒可趴在大人的肩膀上，或趴在大人的大腿和膝蓋上，自下而上拍打，從尾根(尾椎)自下而上，至大椎、腋窩或肩胛骨，拍打背部排痰。每邊至少拍3-5分鐘，每天2-3次。當寶寶把痰咳到嘴邊時，用紙巾把痰摳出來，防止寶寶再次吞咽；通過振動，有的寶寶會把痰吞到肚子裏，通過大便排出體外。
拍背不僅能使小兒肺部和支氣管內的痰松動，還能促進心肺血液循環，有利於支氣管炎癥的吸收，使疾病早日康復。
(6)咳嗽食療小偏方
1，剛添加輔食的寶寶可以用熱飲止咳。
多喝溫開水或果汁，可使寶寶黏痰變稀，緩解呼吸道黏膜緊張，促進排痰。最好讓寶寶喝溫開水或溫牛奶、米湯等。也可以給寶寶喝鮮榨果汁。果汁應該是蘋果汁、梨汁、蘿蔔水等。，這樣不太氣人。不宜飲用橙汁、柚子汁等柑橘類果汁。
2.添加了輔食的寶寶
(使用以下食療偏方的前提條件:是有輔食的寶寶；沒有添加輔食的寶寶不能用；8個月以上的寶寶壹般也建議添加輔食)
(1)山楂梨汁(適用於12個月以上的寶寶)，適用於幹咳、無痰、憋氣。(就是有點食物堆積)
原料:梨1個，山楂10個，冰糖適量。
制作:梨去皮去核，山楂去核榨汁，加適量葡萄糖和溫水飲用。
(2)蒸梨(適合12個月以上的寶寶)適用於上呼吸道感染，咳嗽有痰，發熱。
原料:梨1個，川貝母2g，陳皮2g，冰糖10g。
制作:陳皮切絲，川母沫研末，冰糖碎成薄片。將梨去皮，去核，將上述陳皮、川貝母加入梨中，加水150 ml，放入蒸杯中蒸45分鐘。
(2)分清咳嗽的種類，巧用食療。
1，風寒咳嗽:舌苔白，痰稀，白黏，伴有鼻塞流涕(三清)
應吃溫熱、祛痰、止咳的食物。
蒸大蒜水
大蒜2-3瓣，搗碎放入碗中，加冰糖半碗水，蓋水蒸15分鐘，晾幹後讓寶寶喝水。
愛提醒妳直接蒸而不是煮，讓寶寶喝水而不是吃蒜。
蘿蔔蜂蜜水
白蘿蔔3-5大塊，生姜3薄片，大棗3枚，加水3-4碗，燒開，轉小火約25-30分鐘去渣，加蜂蜜煮沸。溫的給寶寶喝。蘿蔔化痰止咳，生姜散寒，大棗和胃。
愛提醒2歲以下的寶寶不建議吃蜂蜜。蜂蜜可以用葡萄糖代替，葡萄糖是純單糖，不會引起齲齒。
烤橙子
用微波爐或小火烤橘子，直到橘子皮變黑，這樣寶寶就可以吃到溫熱的橘子肉，有轉菜止咳的作用。
愛情提醒了直落其上的橘子。是非常好的食品和藥品，有化痰止咳的作用。
芫荽黃豆湯
香菜30g，黃豆10g，洗凈，放入水中煮15min，然後加入香菜煮15min，去渣，加入少許鹽。壹天給寶寶吃幾次。
愛提醒我，因為大豆容易脹氣，所以自己試試還是很好的。如果想給寶寶用，建議三歲以上的孩子可以在幼兒園使用。
麻油姜末煎蛋
炒鍋裏放壹茶匙香油，燒熱油，放入姜末，在油裏泡壹會兒，然後加入1雞蛋，攪拌均勻。當孩子因感冒、體虛咳嗽時，讓他們每晚睡前趁熱吃壹次，堅持幾天，妳會收到明顯的效果。
護理治療感冒咳嗽，在護理的同時，家長還應註意以下孩子不宜吃的生冷食物:綠豆、螃蟹、貽貝、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、菱角、鏃、海帶、紫菜、生蘿蔔。
2、風熱咳嗽:舌苔黃紅色；痰黃稠，難咳出，咽痛(三黃)
吃清肺化痰止咳的食物。
梨+冰糖+川貝
把梨按柄橫切開，挖出中間的核，放入2~3顆冰糖和5~6顆川貝母(川貝母要打成粉)，把梨放入碗中，上鍋蒸30分鐘左右，分兩次給寶寶吃。本方具有潤肺、止咳、化痰的作用。
愛提醒我們，由於寶寶普遍貪涼，熱了就吹空調，常年吃涼性水果，所以直接患風熱咳嗽的寶寶明顯減少。壹般風寒咳嗽護理不好，炎癥上來後內熱導致風熱咳嗽。
白蘿蔔水
白蘿蔔洗凈切塊4-5塊，放入小鍋加半碗水。燒開後換成小的，煮5分鐘。冷卻後，給寶寶吃。
愛提醒兩歲以下的寶寶效果更好。
梨粥
將3個梨切碎，加水煮沸半小時，去渣取汁，與大米同煮粥。
不要生冷吃，能清肺熱，有潤肺化痰的功效。
陳皮水
陳皮、山楂、甘草各3~5片，加水3~4碗煮沸。煮沸後，溫熱，加入1勺蜂蜜，不管是什麽樣的咳嗽，都可以喝。1歲以下的寶寶，用葡萄糖代替蜂蜜。
還有的吃冬瓜煨湯，炒絲瓜，炒蓮藕片，炒苦瓜等。，還起到了去火、瀉火、止咳的作用。
愛提醒風熱咳嗽，辛辣易上火的食物忌食，如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹等。
3.內傷引起的慢性復發性咳嗽。
內傷咳嗽是指長期反復發作的慢性咳嗽。或者是感冒發燒引起的咳嗽。雖然感冒發燒的癥狀已經消失，但是咳嗽還沒有痊愈。反復咳嗽的寶寶，因為用了較多的消炎藥和止咳藥，所以食欲差，沒有食欲，舌苔幾乎是白色的。所以家長首先要調理好寶寶的脾胃，提高寶寶的體質。
山藥粥
將山藥去皮，切成小塊，放入食物粉碎機中，加入半碗水，將山藥加工成稀糊狀。然後倒進鍋裏放火燒。同時不斷攪拌，使其沸騰。寶寶最好空腹吃，壹碗山藥粥可以分2~3次餵給寶寶。山藥健脾胃，養肺氣，養腎精。此方最適合嬰幼兒使用，不僅能止咳平喘，對小兒厭食、多汗、流口水、氣虛、膽怯等也有很好的治療作用。
愛提醒，山藥煎煮時間不宜過長，否則其中所含的澱粉酶會分解，失去滋補作用。
(七)營養調理，提高抵抗力是關鍵。
營養調理建議:用益生菌調理胃腸道幫助消化排出毒素，用VA和鋅幫助修復呼吸道黏膜，用葡萄籽vc消炎祛痰。
提高抵抗力是關鍵:寶嬰的初乳、益生菌、復合維生素、鋅、葡萄籽VC、VC都可以用來調理。