2.胡蘿蔔:近日，日本專家發現，胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏、過敏性皮炎等過敏反應。
3、蜂蜜:每天喝壹勺蜂蜜最好。因為蜂蜜中含有微量的蜂毒。臨床上用於治療支氣管哮喘等過敏性疾病。蜂蜜中含有壹定量的花粉顆粒，經常飲用會對花粉過敏產生壹定的抵抗力。
4.大棗:日本學者研究發現，大棗中含有大量抗過敏物質——環磷酸腺苷，只能暫時預防過敏反應。大棗以水煎時打碎為好，水煎時不宜加糖。
過敏性鼻炎的治療配方
1、辛夷煮雞蛋:辛夷20克，雞蛋2個，水煮，雞蛋煮熟後去殼再煮壹會兒，吃雞蛋喝湯，每天1次，連續1周。適合鼻塞流鼻涕的人。
2.蒼耳茶:蒼耳12g，白芨9g，蔥13g，茶葉12g，用開水沖泡成茶服。它具有抗菌和鼻功能。另外還有辛夷花茶:辛夷花2克，紫蘇葉6克，用開水沖泡當茶。
3.菊花粥:菊花、桑葉65、438+05g，粳米60g。將菊花、桑葉加水煎煮，去渣取汁，放入粳米粥中，每日1次。適用於頭痛、流膿鼻涕、嗅覺障礙患者。在過敏性鼻炎的治療方中這是夏天特別用的，因為它不僅能治鼻炎，還能清火。
4.蔥半夏膏:蔥10g，半夏6g，冰片少許。將半夏曬幹，研成細粉，過篩，用蔥白搗碎，加入冰片拌勻；將少量紗布包在鼻內，左右交替使用30分鐘後取下，每日2 ~ 3次。適合鼻塞的人。
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