識別床虱叮咬
1，仔細檢查咬合。臭蟲叮咬通常看起來像蚊子等其他昆蟲的叮咬。被咬的部位會紅腫，還可能出現水泡。妳很難將其與其他蟲咬區分開來，甚至臨床醫生僅憑肉眼觀察也無法做出診斷。[1]然而，臭蟲確實有獨特的叮咬方式。雖然有時候只是1被咬，但大多數情況下是1，3到5組(稱為“早中晚”)，或者壹堆紅色的硬塊(這種皮疹稱為床虱皮炎)。它們通常呈鋸齒狀，如果在早上被咬，可能會排成壹條直線。裸露的皮膚最容易被床虱叮咬，比如脖子、臉、腳、手臂。與蚊子叮咬相反，臭蟲叮咬很少發生在膝蓋後部或皮膚褶皺處。腫脹部分或皮疹通常會在壹兩周內自行消退。雖然被咬的部位或幾個部位會好起來，但如果不徹底預防床虱，不解決根本問題，還是會被咬。只要房子裏有臭蟲，它們就會試圖咬妳。
2.被咬的時候要註意。比如我之前沒被咬，醒來發現被咬了。但是每個人的反應時間不壹樣，妳很難確認自己是什麽時候被咬的。皮膚被咬傷後，2小時至1周以上可能出現癥狀。床虱叮咬有很長的潛伏期。妳可能被咬了10天，才會出現明顯的體征(紅、癢、腫)。
3.檢查家裏是否有臭蟲的跡象。從妳睡覺的地方查起。臭蟲喜歡有人的地方，方便它們吸食溫暖的人血。壹個明顯的標誌是床單上有紅點。這可能是臭蟲吸血後被壓碎，也可能是被咬部位滲出的血。[2]檢查整個床墊，包括襯套和接縫。尋找沈睡的床虱，它們的屍體，脫落的外殼(外骨骼)和糞便(看起來像小黑點或汙漬)。別忘了檢查床單、枕套和枕頭。我們很難看到和捕捉到活的床虱。它們是褐色的小昆蟲，身體扁平呈橢圓形，非常善於隱藏。但是，只有找到了床虱，才能確定自己被它們咬了。[3]
4.看醫生。床上沒有臭蟲的痕跡？找不到皮膚咬傷或皮疹的原因？還不如交給醫生診斷。但是，醫生可能無法準確地診斷出妳被床虱咬了，因為這些癥狀看起來與被其他昆蟲叮咬和其他皮膚病的癥狀相似。反正醫生可以告訴妳，臭蟲對妳的健康威脅不大，可能會讓妳安心。醫生可以開局部皮質類固醇軟膏來幫助止癢和消炎。處方藥比非處方藥更有效。
5.聯系害蟲控制公司。如果妳想知道妳是否被臭蟲咬過，這是最可靠的方法。害蟲控制專家將搜查妳的房子，以確認妳是否面臨臭蟲的問題。蟲害控制專家很清楚臭蟲的跡象，然後他們可以幫妳處理房子，消滅臭蟲，防止妳將來再次被咬。殺蟲噴霧器和噴霧劑通常不能殺死床虱。【4】要想徹底消滅屋內的臭蟲，還是得靠蟲害防治專家。
第二部分
治療床虱叮咬
1.用肥皂和水清洗被咬的部位。用壹塊溫和的肥皂和大量的水弄濕妳的手，直到形成大量的肥皂泡。在被咬的地方塗上大量泡沫。重復上述過程，直到肥皂泡覆蓋整個區域。就這樣放著，不要洗掉。讓肥皂泡變幹。這應該能立即止癢。【5】用肥皂水沖洗被咬部位，可以止癢，防止皮膚感染。
2.使用家庭療法止癢。妳可以嘗試以下方法來緩解被床虱叮咬引起的瘙癢。這些方法都使用家裏可能已經有的產品。【6】用水和小蘇打混合，做成小蘇打糊。在小蘇打中慢慢加入壹點水，攪拌直到它變成濃稠的糊狀。在被咬的地方塗壹層厚厚的小蘇打。等待1小時或更長時間，直到它變幹，然後用溫水清洗。將棉球浸在檸檬汁、聖約翰草或金縷梅中。都是天然收斂劑。在皮疹上輕輕摩擦，使被咬部位幹燥，有助於止癢。把蘆薈膠塗在被床虱咬過的地方。使用100%純蘆薈膠。蘆薈具有抗菌和抗真菌作用，有助於防止抓撓引起的二次感染。
3.塗抹非處方類固醇止癢軟膏。含有氫化可的松或可的松的軟膏可以消炎止癢，如Cortaid。所有藥店都賣1%氫化可的松軟膏。問醫生哪種藥膏和牌子適合妳。[7]按照包裝上的說明，用正確的方法塗抹藥膏。它非常溫和，短期使用(比如壹周)不會產生副作用。醫生也可以給妳開壹種更強效的皮質類固醇霜。
4.用爐甘石液。把它塗在被咬的地方可能會減輕壹點癢的癥狀。它還可以幹燥皮疹，並在愈合過程中保護皮膚。[8][9]
5.服用口服抗組胺藥。口服抗組胺藥(如苯海拉明，商品名Benadryl)有助於控制床虱叮咬引起的過敏反應，如腫脹和皮疹。[10]按照包裝上的說明，服用適當的劑量。註意，苯海拉明會讓妳犯困，服用後不要馬上開車。妳也可以試著在被咬的地方塗上非處方的抗組胺軟膏。
6.吃止痛藥。如果覺得被咬部位不適或疼痛，可以服用具有消炎止痛作用的非處方口服藥物，如布洛芬、萘普生或阿司匹林。如果您對它們的用法有疑問，不知道它們是否適合您，您不妨與您的醫生討論這些選項。[11]布洛芬(商品名Advil)是壹種非甾體抗炎藥。它有助於減少引起體內炎癥和疼痛的激素以及引起發燒的激素。阿司匹林(乙酰水楊酸)是壹種止痛劑，通過抑制大腦中的疼痛信號來緩解疼痛。還有退熱作用，可以幫助退燒。但是，不允許兒童服用。撲熱息痛(商品名Tylenol)比阿司匹林更安全，更適合兒童服用，有很多和阿司匹林類似的作用。但是，它不是壹種非甾體抗炎藥，不能消炎。
7.看醫生。如果被咬部位在壹兩周內沒有自然消退，請去看醫生。如果出現以下情況，也要找醫生治療:【12】有感染跡象(壹觸即痛或流膿)皮膚過敏(紅、腫或蕁麻診斷)。像所有的昆蟲叮咬壹樣，過度抓撓會導致皮膚感染，因為指甲下有大量的細菌病原體。咬傷感染後會紅腫，壹觸即痛，可能會流膿。壹般不會發燒，除非皮膚大面積感染。只要有任何癥狀，壹定要去看醫生，因為這可能是繼發感染的征兆。醫生可能會給妳開抗生素。如果只是輕微感染，可以購買非處方抗菌藥物。[13][14][15]如果出現嚴重的過敏反應，醫生可能會給您註射抗組胺藥、皮質類固醇或腎上腺素。[16][17]
技巧
臭蟲叮咬壹般不需要治療。[18]從嚴格的醫學角度來說，臭蟲對人類的威脅不大。而且沒有證據表明任何治療方法可以縮短臭蟲叮咬的自然病程(壹周或兩周)，因為目前還沒有這方面的研究。如果妳在度假時(尤其是在熱帶氣候地區)發現了臭蟲，壹定要在回家前用最熱的水把衣服全部洗幹凈，以免把臭蟲帶回家。
警告
雖然被臭蟲咬過的部位通常會在壹兩周內自然好轉，但妳仍然可以選擇治療。但是，只要床虱為患的問題沒有徹底解決，妳就會繼續被咬。[19]