生姜是全世界烹飪界不可或缺的食材，因其具有幫助消化的作用而備受關註。具有香水植物的特性，對循環和調理有極致的效果。姜精油是通過根莖的水蒸氣蒸餾得到的。
歷史神話:
大約4000年前，西方人開始使用生姜。古希臘人用它做姜餅，古羅馬人用它做藥酒做春藥，古印度人用它做姜茶防止惡心，古埃及人用它做食品添加劑預防疾病。中醫認為，生姜性味辛溫，能開胃止嘔、化痰止咳、解表。而且，生姜是中國最常用的食材之壹。姜精油可通過水蒸氣蒸餾提取根莖獲得。
它具有暖身、營養、殺菌、通便和興奮的作用。法國將其作為治療心絞痛、傳染病、扁桃體炎、風濕病、壞血病、腹瀉、脹氣和陽痿的藥物。
優質生姜精油中倍半萜含量高達90%，主要影響人的消化和神經系統。它可以加香、塗抹和口服。寒冷的冬天，用兩三滴生姜精油泡在熱水中泡腳，增加血液循環，緩解腎虛，讓妳享受無夢的睡眠。
主要功效
1，皮膚功效:？有助於散瘀，治療外傷，調理油性皮膚和蒼白皮膚。不適合面部護膚，可以在洗發水中調洗，可以去除頭風，止頭痛；基礎油稀釋按摩可以用來散瘀，治療外傷。
2、身體功效:？特別有助於改善體內濕氣、津液過多的狀態，如流行性感冒、痰多流涕等，還能緩解咽喉、扁桃體炎，緩解頭痛、經期疼痛；能溫中散寒，活血發汗，清熱補身；其止痛特性可緩解關節炎、風濕性疼痛、痙攣、扭傷和肌肉痙攣，尤其是下背部的疼痛，可刺激循環和緩解心絞痛。同時有助於消除脹氣、消化不良、壯陽、陽痿、惡心、傾倒、暈車、壞血病。
3.心理作用:？這種香味有助於體力、愛情、金錢和勇氣。溫暖的情緒，使人感覺敏銳，增強記憶力，感到愉快。
？生姜精油的常用方法
1，身體浴:生姜精油5-8滴，冬天洗澡，促進血液循環，全身發熱，治冷感，對男性更有壯陽作用。
2、浸泡手腳:將3-5滴生姜精油放入溫水中，浸泡手腳，可治療手腳冰涼。
產後護理:椰子油10ml+生姜5滴+天竺葵3滴+杜松3滴。
3、輔助消化:促進胃液分泌，對食欲不振、消化不良有效。椰子油10ml+生姜5滴+豆蔻3滴+茴香2滴。
4、呼吸道感染:熏蒸、流感、增強排汗、減輕咽喉痛和扁桃體炎。生姜1滴+雪松3滴+案樹2滴
5、關節肌肉按摩:緩解關節炎、關節痛、風濕痛、抽筋和肌肉酸痛。椰子油10毫升+生姜5滴+洋甘菊3滴+杜松3滴。
6、改善頭暈頭痛:生姜1滴+薰衣草1滴+薄荷1滴，香薰。
改善發質，促進頭發生長，去屑:將1滴滴入洗發水中備用。
7.緩解關節炎:生姜3滴+絲柏2滴+1滴薰衣草+10ML椰子油，按摩患處。
祛寒調經:生姜2滴+天竺葵2滴+1滴絲柏+10ML椰子油，按摩腹部。
如何使用:
答？可用於芳香調理；
t？可用於局部應用；
s？可以先稀釋再用在敏感皮膚上；
I:可以內服；
可調精油:
柑橘和香料精油，案樹，乳香，天竺葵，迷叠香。
小廟坊
①宮寒、手腳冰涼、虛寒體質:每天將1滴生姜塗於小腹或腳底，再將3-5滴生姜精油滴入壹盆溫水中浸泡手腳，這是女性保養精神的妙法；(可搭配黑胡椒)
②腹瀉、脹氣、消化不良等胃腸問題:口服生姜薄荷樂活復方1-2滴，每日2次，腹部敷1-2滴；
③嘔吐、孕吐(晨吐):口服生姜、薄荷、樂活復方2-3滴，或用於熏香。
4吃多了？將1-2滴生姜塗於胃部或腳底，緩解不適；(可搭配樂活復合)
⑤煮湯、炒菜時，加入1-2滴姜，風味更佳；(可以搭配香菜和茴香)
馬達加斯加生姜精油和原味生姜精油有什麽區別~
生姜(馬達加斯加)和以前的亞洲生姜品種壹樣，生長在馬達加斯加島中心的高原上。源自亞洲生姜品種(2000年前由印尼商人引入該島)，口感比傳統生姜更年輕、更有層次感，顏色變成灰藍色(不同於傳統生姜的卡其色)，效果更顯著。
馬達加斯加姜和中國姜。
兩者是同壹物種，
植物學名稱:姜
精油提取部位:根
提取方法:蒸餾。
新品的區別是用新鮮姜片萃取！
精油可以通過蒸餾姜的根來獲得。剛蒸餾出來的精油有點黃，然後顏色會變深。精油的味道類似於綠松石或生姜的味道。主要成分為姜烯、姜油、姜酚、姜烯。合適的精油是佛手柑、檀香、依蘭和其他草藥精油。這是壹種中低揮發性的精油。
藍色姜花
馬達加斯加藍姜只能生長在馬達加斯加中部高原這片獨特的土地上。這種生姜切開後呈藍灰色，看起來像壹幅藝術風景畫。藍姜具有極佳的抗氧化效果，能補充細胞活力和能量。是清除體內自由基的最佳植物。更適合作為調味品，對胃寒、便秘、打嗝、脹氣等身體癥狀有幫助。用來按摩下背部，還可以緩解坐骨神經和腰椎的疼痛。除了生理功能，生姜神奇的溫暖和魔力還能讓人打開冰冷的心靈，逐漸釋放僵硬冷漠的個性。
[孫]小妙方
(1)寒冷的冬天，用1滴生姜+1滴肉桂+1滴冬青稀釋椰子油，按摩四肢，幫助血液循環，強健骨骼。
(2)生姜抗氧化能力強，能幫助人適應環境。是旅行必備精油，可止頭暈嘔吐，防止水土不服。也可以幫助人們避開在不同國家和文化中難以適應旅途的障礙。混壹小壺蜂蜜，滴3-5滴生姜精油，旅行時隨身攜帶，想吐就吃點。
(3)很多人可能不知道，生姜也很適合眼睛。生姜因其性溫的特性，對於老年人經常出現的眼部癥狀，可以促進眼周血液循環。讓妳的眼睛明亮。記得要稀釋很多！
(4)1滴生姜+1滴鼠尾草+1滴乳香可用於30mg眼霜或5ml椰子油中。
(5)生姜精油5-8滴，冬天“泡澡”，可促進全身血液循環和發熱，治療冷感，對男性更有壯陽作用。
(6)在溫水中滴入3-5滴生姜精油，可以緩解手腳冰涼的癥狀。
(7)呼吸道感染宜用熏洗、流感，以利發汗，緩解咽痛、扁桃體炎。建議用1滴生姜+3滴雪松+2滴案樹。
(8)用於女性護理時，按摩用於調經、助壯陽、產後護理。建議用20毫升椰子油+5滴生姜+3滴天竺葵+3滴杜松子。
(9)幫助消化:促進胃液分泌，對調節食欲不振、消化不良有幫助。建議20毫升椰子油+5滴生姜+3滴豆蔻+2滴茴香。
[孫]姜精油的其他用途
①宮寒、手腳冰涼、虛寒體質:每天將1滴生姜塗於小腹或腳底，再將3-5滴生姜精油滴入壹盆溫水中浸泡手腳，這是女性保養精神的妙法；(可搭配黑胡椒)
②腹瀉、脹氣、消化不良等胃腸問題:口服生姜薄荷樂活復方1-2滴，每日2次，腹部敷1-2滴；
③嘔吐、孕吐(晨吐):口服生姜、薄荷、樂活復方2-3滴，或用於熏香。
4吃多了？將1-2滴生姜塗於胃部或腳底，緩解不適；(可搭配樂活復合)
⑤煮湯、炒菜時，加入1-2滴姜，風味更佳；(可以搭配香菜和茴香)