問題2:我的身體太濕了。腿太濕怎麽辦？
可以通過揉成山穴、陰陵泉、三陰交穴來祛除濕氣。
濕度調節II
紅豆、薏米煮成粥，長期服用能祛濕益胃，消除水腫，健脾胃，補心臟。現代人精神壓力大，心氣不足，飲食不當，運動少，脾虛濕盛。要祛濕養心，健脾胃，非大麥紅豆莫屬。將其煮成粥，意在使其有效成分被人體充分吸收，同時不對脾胃造成任何負擔。
最後，還是要註意:去除濕氣。這種粥不要加大米，因為大米長在水裏，含有水分，破壞了紅豆薏米粥的功效。
日常生活中應註意:
1，平時可以多做仰臥起坐，增強五臟提供的免疫力，增強排除體內多余水分和濕氣的能力；
2.不要淋雨，尤其是天氣已經幹燥很長時間了。淋雨時要及時更換衣服，及時吹幹頭發，尤其是晚上不要濕著睡覺，防止濕氣進入體內。寒冷天氣註意保暖，防止寒氣進入體內。
3、少吃傷脾的食物。
如果妳對我的回答滿意，請在我回答後為我點擊采納！謝謝！
問題3:腳上有濕氣怎麽辦？這是壹種真菌感染。建議每天用白醋浸泡我的手腳兩次，每次10分鐘，浸泡後再塗曲安奈德益康唑乳膏。
問題4:手腳有濕氣怎麽辦？吃紅豆，薏米粥，艾草。
問題五:腳上濕氣太重。我該怎麽辦？我的襪子用開水洗，放在太陽下曬，經常把鞋子露出來。穿透氣性好的鞋子和吸汗的棉襪。